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Vegan

Cuisine vegan : idées simples et savoureuses

Le mode de vie vegan en toute simplicité et gourmandise.

Vegan

Une alimentation 100% végétale

Le régime vegan exclut tous les produits d’origine animale. Bien construit, il permet de couvrir les besoins nutritionnels en misant sur la variété et la complémentarité.

Recette d'omelette vegan
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L’omelette vegan est une alternative savoureuse aux omelettes traditionnelles. Elle est non seulement délicieuse, mais aussi riche en protéines et en…
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Longtemps réservé aux régimes végétariens, le tofu s’invite aujourd’hui de plus en plus souvent dans les assiettes de celles et ceux qui veulent manger…
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L’automne est une saison idéale pour cuisiner des plats réconfortants, colorés et savoureux. Avec ses légumes racines, ses courges et ses champignons,…
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Les desserts vegan sont de plus en plus populaires, car ils sont non seulement sans produits d’origine animale, mais aussi souvent plus légers et adaptés…
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Le collagène est une protéine structurelle essentielle à la santé de la peau, des articulations, des os et des muscles. Cependant, il est principalement…
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Les cookies vegan
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Cette recette de cookies vegan est parfaite pour un petit-déjeuner ou pour une collation healthy. Ces cookies sont healthy et ne contiennent pas de…
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Croq

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Le programme pensé par des diététiciennes, qui vous guide pas à pas vers une alimentation saine, adaptée à vos objectifs minceur, santé ou bien-être

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