Poulet, dinde, pintade… La volaille séduit par sa légèreté et sa richesse en protéines de qualité. Facile à cuisiner, économique et savoureuse, elle s’adapte à toutes les préparations : grillée, mijotée, en salade ou en soupe. Moins grasse que la viande rouge, elle reste idéale pour celles et ceux qui veulent allier plaisir, forme et équilibre. Un incontournable à mettre plus souvent au menu !
Le poulet, on l’adore ! Rôti, grillé, à la crème, au curry, en brochettes ou en cocotte… il se décline à l’infini. Mais avec tant de façons de le cuisiner…
La dinde est une volaille souvent consommée pendant les fêtes, surtout à Thanksgiving et Noël, mais elle est également de plus en plus intégrée dans notre…
L’escalope de dinde est une viande maigre, rapide à préparer et idéale pour des repas équilibrés. Mais mal cuite, elle peut vite devenir sèche, fade ou…
Voici une recette légère et savoureuse de poulet frit coréen, aussi appelé Korean Fried Chicken, adaptée à une alimentation équilibrée, sans sacrifier la…
