1. Brochettes de saumon, citron et aneth
Un grand classique, toujours efficace et plein de fraîcheur.
Ingrédients :
Préparation :
Coupez le saumon en cubes.
Mélangez le jus de citron, l’huile, l’aneth, le sel et le poivre.
Laissez mariner 30 minutes.
Enfilez sur des pics et faites cuire 6 à 8 minutes.
2. Brochettes de thon au sésame
Ferme et savoureux, le thon est idéal pour le barbecue.
Ingrédients :
Préparation :
Coupez le thon en dés.
Arrosez d’huile de sésame et de sauce soja.
Saupoudrez de graines et de ciboulette ciselée.
Faites griller rapidement (3-4 min).
3. Brochettes de cabillaud et chorizo
Un mariage terre-mer audacieux et ultra savoureux.
Ingrédients :
Préparation :
Alternez morceaux de cabillaud et rondelles de chorizo.
Badigeonnez d’huile et saupoudrez de paprika.
Faites cuire 8 à 10 minutes en retournant régulièrement.
4. Brochettes de crevettes marinées à l’ail et au citron vert
Rapides à cuire et riches en goût, elles font toujours sensation.
Ingrédients :
Préparation :
Mélangez tous les ingrédients pour faire mariner les crevettes (30 min).
Enfilez sur des pics.
Grillez 3 à 5 minutes par face.
5. Brochettes d’espadon à la méditerranéenne
Un poisson ferme parfait pour les grillades.
Ingrédients :
400 g d’espadon
1 tomate
1 poivron jaune
Origan, huile d’olive
Sel, poivre
Préparation :
Coupez poisson et légumes en dés.
Montez les brochettes en alternant les ingrédients.
Assaisonnez avec huile, origan, sel et poivre.
Faites cuire environ 10 min.
6. Brochettes de sardines marinées au citron et thym
Petites mais pleines de caractère. Une recette économique et délicieuse.
Ingrédients :
Préparation :
Faites mariner les filets 30 min.
Piquez deux filets par brochette.
Grillez 5 minutes de chaque côté.
7. Brochettes de saumon teriyaki
Un air d’Asie sur votre grill. Doux, caramélisé et addictif.
Ingrédients :
Préparation :
Coupez le saumon et marinez-le 1 heure.
Enfilez les morceaux sur des pics.
Grillez 6 à 8 min, en arrosant de marinade.
8. Brochettes de maquereau au gingembre
Un poisson bon marché, plein d’oméga-3 et de saveurs.
Ingrédients :
Préparation :
Marinez les morceaux 30 min.
Piquez-les sur des brochettes.
Faites cuire 6 à 8 min.
9. Brochettes de noix de Saint-Jacques et lard fumé
Un vrai plat de fête à faire en toute simplicité.
Ingrédients :
Préparation :
Enroulez chaque noix avec une demi-tranche de lard.
Piquez sur des brochettes.
Grillez 2 à 3 min par face.
10. Brochettes de poisson blanc et courgettes au pesto
Délicates, végétales et pleines de goût.
Ingrédients :
Préparation :
Coupez le poisson en cubes et les courgettes en rondelles.
Mélangez avec le pesto.
Enfilez sur des pics, puis faites griller 10 min.
Griller du poisson au barbecue, c’est simple et incroyablement savoureux. Avec ces 10 recettes, vous pouvez varier les plaisirs à chaque repas, surprendre vos invités et faire le plein de bonnes protéines sans alourdir l’assiette. Alors, prêt à embarquer pour un été tout en brochettes ?