Votre dernier bilan sanguin indique que vous avez du cholestérol ? Pas de panique. Le cholestérol n’aura plus de secret pour vous quand vous aurez lu…
La consommation de viande fait de plus en plus polémique et on parle plus souvent de végétarisme. Que faut-il en penser ? Quel comportement alimentaire…
Vous avez peut-être vu passer la nouvelle tendance culinaire sur les réseaux sociaux: il s’agit des fluffy pancakes. On vous dit tout sur ces pancakes…
Lorsque vous vous rendez chez McDonald’s, vous prenez une salade pour ne pas culpabiliser? Mais saviez-vous que votre salade est plus calorique qu’un Big…
L’été, les vacances, le soleil, les barbecues… La belle saison est bien installée et ses petits plaisirs inhérents également. C’est aussi la période pour…
Le gaspillage alimentaire est un réel problème d'actualité. Il concerne tout le monde dans son quotidien. Vous pouvez changer les choses petit à petit en…
On parle de plus en plus du “locavore”, ce concept qui préconise de consommer des produits locaux. Découvrez 5 raisons d’adopter la consommation locale.
Parmi toutes les eaux gazeuses qu’on trouve dans le commerce, il est parfois difficile de trouver celle qui nous correspond le mieux ! Même si…
Aujourd’hui de nombreux slogans et campagnes alimentaires conseillent vivement de limiter le sel dans notre alimentation ! Quelle est la place réelle du…
Vous avez tendance à manger davantage ou à grignoter lorsque vous vous sentez triste ou stressé? C’est ce que l’on appelle la faim émotionnelle. Découvrez…
Avoir une bouteille d’eau à portée de main, c’est bien pour pouvoir s’hydrater régulièrement. Mais attention aux bouteilles d’eau restées dans la voiture…
“Prends un bon petit déjeuner, c’est le repas le plus important de la journée!”. Pas faux… Mais bon, c’est quoi au juste “un bon petit déjeuner”?…
Vous ne savez plus quoi cuisiner pour votre famille et vous en avez marre de vous poser la question “qu’est-ce qu’on mange ce soir?”, le batch-cooking est…
Qui n’a jamais entendu cette idée reçue qui prétend que les féculents font grossir. Et que dès lors ils n’ont pas leur place dans l’équilibre alimentaire…
Il nous arrive à tous de ressentir des ballonnements après les repas, cependant pour certaines personnes cela peut devenir réellement problématique. Si c’…
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