Quels aliments soulagent les angoisses ? Découvrez les 16 menus CROQ Bien-être Par Catherine Duchamps Publié le 02/09/2025 - mis à jour le 20/11/2025 Inscrivez-vous à notre Newsletter E-mail Je télécharge Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Playerspour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. Stress Anxiété Santé mentale Alimentation saine Angoisse Donnez-nous votre avis ! | comment était l'article ? Envoyer mon avis Merci pour votre retour. Mangez mieux avec les menus CROQ pour Perte de poids Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause Choisissez votre menu CROQ est un rééquilibrage alimentaire sur mesure à l’aide de menus personnalisables et plus de 5 000 recettes gourmandes Sur le même sujet Psychologie Quels aliments soulagent les angoisses ? Lire la suite Bien-être Quelles plantes pour réduire l'anxiété ? Lire la suite Bien-être 10 conseils pour soigner son stress : transformez votre quotidien ! Lire la suite Actualités Codes Promo CROQ Lire la suite Bien-être Les bienfaits de l’abstinence sexuelle sur la santé : quand faire une pause fait du bien Lire la suite Bien-être Je n’arrive plus à me concentrer : dois-je m’inquiéter ? Lire la suite Bien-être Sexualité : ce qui change les hommes après 60 ans Lire la suite Santé Pourquoi certaines personnes tombent tout le temps malade ? Lire la suite Alimentation Les amandes ont-elles une date de péremption ? Lire la suite Alimentation Comment choisir sa vinaigrette au supermarché ? Lire la suite Elles ont perdu du poids avec CROQ Jennifer, -33 kg : "J'étais très mal dans ma peau, je ne prenais plus soin de moi, je n'en avais même plus envie, je m'étais oublié en tant que femme. Je…" Stéphanie, -13 kg : "Je mesure 1m72, j’ai joué au hand en compétition pendant plus 30 ans maintenant, je fais de la course à pied, j’essaye de…" Emilie, -15 kg : "J’ai arrêté à 14 ans le sport et vers 17 ans j’ai commencé à aimer les restos… J’y allais 3 à 5 fois par semaine !Une chose en…"
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