PROMO : -60% sur les offres 3 et 6 mois avec le code CROQ60 VOIR LA PROMO

Recette de Chia pudding Ă  la framboise

Cette recette a été rédigée avec l'aide de l'intelligence artificielle.

Découvrez les 11 menus CROQ
Recettes
Recette de Chia pudding Ă  la framboise

C'est l'idĂ©al pour les petit-dej de canicule đŸ„” si vous avez envie de quelque chose de dĂ©jĂ  prĂȘt ET frais le matin !

Ingrédients pour 1 personne

  • 60 ml lait de soja
  • 60 ml lait de coco
  • 10 g graines de Chia
  • 15 g sirop d'agave
  • 60 g framboise(s)
BanniÚre découverte

 

Préparation

  • MĂ©langer tous les ingrĂ©dients sauf les framboises.
  • Verser dans une verrine et laisser reposer 12 heures au rĂ©frigĂ©rateur
  • Écraser les framboises Ă  la fourchette et rĂ©partir sur le pudding.
Framboise Graines de chia

Les informations diffusĂ©es sur les articles, notamment celles relatives Ă  la santĂ©, au bien-ĂȘtre ou Ă  la nutrition, sont fournies Ă  titre indicatif et ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement ou une prescription mĂ©dicale. L'utilisateur est invitĂ© Ă  consulter un mĂ©decin ou un professionnel de santĂ© qualifiĂ© pour toute question relative Ă  son Ă©tat de santĂ©.

En savoir plus sur la méthode CROQ

Donnez-nous votre avis !

Logo étoile vide Logo étoile vide Logo étoile vide Logo étoile vide Logo étoile vide
|
comment était l'article ?
Envoyer mon avis

Choisissez une note avant d'envoyer.

Votre avis n'a pas pu ĂȘtre envoyĂ©, rĂ©essayez.

Merci pour votre retour.

-3,9 kilos par mois en moyenne* en mangeant de tout

  • Menus personnalisĂ©s
  • Plus de 5 000 recettes lĂ©gĂšres
  • L’expertise d’une diĂ©tĂ©ticienne
Je choisis mon menu
Fanny Comandini, diététicienne-nutritionniste CROQ

Fanny ComandiniDiététicienne-nutritionniste