Tout savoir sur l'arythmie cardiaque

Le cœur bat généralement à un rythme régulier, permettant d’assurer une circulation sanguine efficace dans tout le corps. Mais il peut arriver que ce rythme se dérègle : on parle alors d’arythmie cardiaque. Ce trouble se manifeste par un cœur qui bat trop vite, trop lentement ou de manière irrégulière. Parfois bénigne, l’arythmie peut aussi être le signe d’une affection plus grave, nécessitant un suivi médical adapté.

Qu’est-ce qu’une arythmie cardiaque ?

Une anomalie du rythme du cœur

Une arythmie désigne tout trouble du rythme cardiaque. Le rythme normal du cœur est d’environ 60 à 100 battements par minute au repos. Lorsqu’il s’accélère (tachycardie), ralentit (bradycardie) ou devient irrégulier (fibrillation ou extrasystole), on parle d’arythmie.

Différents types d’arythmies

• La fibrillation auriculaire, la plus fréquente, se caractérise par des battements rapides et désordonnés des oreillettes.

• Les tachycardies supraventriculaires provoquent des accélérations du rythme cardiaque au niveau des oreillettes.

• Les extrasystoles sont des battements supplémentaires prématurés, souvent bénins.

• Les bradycardies peuvent entraîner des malaises lorsque le rythme est trop lent.

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Quelles sont les causes possibles ?

Facteurs cardiaques

De nombreuses arythmies sont liées à des pathologies cardiaques : infarctus, insuffisance cardiaque, valvulopathie ou anomalies congénitales. Les antécédents familiaux jouent également un rôle.

Facteurs non cardiaques

Certains déséquilibres électrolytiques (potassium, magnésium), des troubles hormonaux (hyperthyroïdie), le stress, l’alcool, le tabac, certains médicaments ou encore la caféine en excès peuvent aussi provoquer une arythmie.

Vieillissement et mode de vie

Avec l’âge, le système électrique du cœur peut s’altérer. Une mauvaise hygiène de vie (sédentarité, alimentation riche en sel, obésité) peut aussi favoriser les troubles du rythme.

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Quels sont les symptômes d’une arythmie ?

Des signes parfois évidents

Les symptômes les plus courants incluent :

• Palpitations ou battements irréguliers,

• Essoufflement à l’effort ou au repos,

• Étourdissements, vertiges,

• Fatigue inhabituelle,

• Malaise ou syncope dans les cas les plus graves.

Une arythmie peut être silencieuse

Certaines arythmies, notamment la fibrillation auriculaire, peuvent passer inaperçues et n’être détectées qu’au cours d’un examen médical. C’est pourquoi un dépistage régulier est important, surtout en cas de facteurs de risque cardiovasculaires.

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Quels examens pour la diagnostiquer ?

L’électrocardiogramme (ECG)

C’est l’examen de référence pour détecter une arythmie. Il enregistre l’activité électrique du cœur et permet d’identifier les anomalies du rythme.

Le Holter ECG et autres tests

Le Holter est un ECG portable porté pendant 24 à 48 heures. Il permet de repérer les arythmies survenant de manière intermittente. D’autres examens comme l’échographie cardiaque ou l’épreuve d’effort peuvent compléter l’analyse.

Quels traitements en cas d’arythmie ?

Adapter le traitement à la cause

Le traitement dépend du type d’arythmie et de son retentissement. Il peut inclure :

• Des médicaments antiarythmiques pour réguler le rythme,

• Des anticoagulants pour prévenir les risques de caillots (notamment en cas de fibrillation auriculaire),

• L’implantation d’un pacemaker ou d’un défibrillateur dans les formes sévères.

Changer son mode de vie

Une bonne hygiène de vie est essentielle : alimentation équilibrée, activité physique régulière, gestion du stress, limitation des excitants (café, alcool, tabac). Ces mesures contribuent à stabiliser le rythme cardiaque et prévenir les récidives.

L’arythmie cardiaque, bien qu’elle puisse paraître anodine, mérite une attention particulière. En cas de symptômes, même discrets, il est important de consulter. Diagnostiquée à temps, elle se traite efficacement, et un mode de vie sain reste un atout majeur pour la santé du cœur. Mieux connaître son rythme, c’est mieux prendre soin de sa vie.