Voici l’astuce infaillible pour redonner le croquant à des radis mous

Vous vous sentez fatigué·e en ce moment ? Cette liste d’aliments devrait vous aider à retrouver la pêche !

La ménopause peut être une période particulièrement difficile à vivre. Troubles du sommeil, bouffées de chaleur, irritabilité, ses effets indésirables peuvent heureusement être atténués par la prise de certains compléments alimentaires. 

Envie d’un peu de douceur en ces temps de grosse chaleur ? Ça tombe bien, Croq’Kilos vous propose 3 recettes de desserts gourmands à moins de 100 calories. De quoi se faire plaisir sans culpabiliser. 

Le mercure grimpe en flèche et avec lui nos envies de boissons fraîches. Pour combattre les fortes températures attendues tout l’été, voici 4 recettes de boissons rafraîchissantes. De quoi s’hydrater en se faisant plaisir. 

Riches en fibres et en vitamines, les haricots verts sont un vrai allié santé. Zoom sur 4 de ses nombreux bienfaits qui vont vous convaincre d’en consommer davantage !

Si on aime les fruits, surtout lorsque les températures sont en hausse, nous ne sommes en revanche jamais à l’abri d’une mauvaise surprise : à peine avons-nous commencé à les manipuler qu’ils présentent déjà des signes de fatigue. Alors, comment optimiser la conservation des fruits et éviter qu’ils ne noircissent une fois coupés ? Voici nos astuces ! 

A l’affiche du très attendu Astérix et Obélix : l’Empire du milieu, Gilles Lellouche s’est confié sur sa préparation pour se glisser dans la peau d’Obélix. Un rôle pour lequel il a été obligé de prendre plusieurs kilos. 

Conçu par le médecin Mike Moreno, le 17-Day Diet est un régime alimentaire amincissant adopté par de nombreuses stars, dont Alessandra Ambrosio. Alors, sur quels principes repose-t-il ? Est-il réellement sans danger ? On fait le point.

Vous souhaitez paraître plus mince ? Si le sport et une alimentation équilibrée vous aideront à perdre du poids, il est également possible d’user d’astuces vestimentaires toutes simples pour fondre en un clin d'œil.

Idéal en période de grosses chaleurs, le gaspacho est la soupe estivale pour se rafraîchir et faire le plein de vitamines. S’il est possible d’ajuster son goût à sa convenance, quelques règles sont à connaître pour obtenir un vrai gaspacho.