L’air fryer (ou friteuse sans huile) est un des appareils les plus populaires de ces dernières années. Il promet des aliments croustillants, moins gras et…
Les fèves sont de délicieux légumes verts, riches en fibres, protéines végétales et nutriments. Tendres, légèrement sucrées et parfumées, elles apportent…
Douceur, énergie, petites envies sucrées… nous y succombons tous. Mais quand on veut manger mieux, une question revient souvent : miel ou sucre roux ?…
Vivre en colocation, c’est une aventure : partage, économie, rencontres, rires… mais aussi organisation, compromis et parfois petites tensions. Avant de…
Être bien entouré pour mieux avancer
Le diabète, qu’il soit de type 1 ou de type 2, nécessite un suivi régulier, une compréhension fine du fonctionnement…
Une pratique qui tisse du bien-être
Encore méconnu du grand public, le cobwebbing est une technique de toucher doux et aérien, souvent utilisée dans les…
Le poulet sauté au cidre est une recette pleine de douceur et de caractère à la fois. Le cidre, fruité et légèrement acidulé, vient parfumer la viande et…
Entre soleil, tradition et gourmandise
La cuisine espagnole ne se résume pas à la paella et aux tapas : côté sucré, elle regorge de trésors gourmands !…
La galette saucisse est l’un des plats les plus populaires en Bretagne. Ce sandwich original et savoureux associe la galette de sarrasin, typique de la…
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Envie de déguster une mayonnaise savoureuse sans culpabiliser ? Ces mayonnaises légères allient goût et légèreté, parfaites pour accompagner vos plats…
