Alors que le sommeil est considéré comme un moment de repos et de récupération essentiel à la santé, certaines personnes redoutent le moment d’aller se…
Le 14 juillet, c’est la fête nationale, les feux d’artifice, les pique-niques entre amis et… les barbecues bien sûr ! Que vous soyez à la campagne, à la…
Découvrez par quoi remplacer la chair à saucisse dans les légumes farcis : alternatives légères, végétales, gourmandes et astuces pour une farce réussie.
Le SIBO, ou « Small Intestinal Bacterial Overgrowth », désigne une prolifération excessive de bactéries dans l’intestin grêle, une zone normalement peu…
Lorsque la peau subit une blessure, une opération ou une intervention dermatologique, elle entre dans un processus de réparation complexe qui laisse place…
Parmi les postures emblématiques du yoga, la posture du bateau – ou Navasana – est souvent redoutée… mais ô combien bénéfique ! Elle engage en profondeur…
Elles ont envahi les rayons des magasins bio, des épiceries diététiques et même des grandes surfaces. Les pâtes hyperprotéinées séduisent de plus en plus…
Riches en vitamines, en fibres et en antioxydants, les fruits sont des alliés indispensables pour une alimentation équilibrée. Mais faut-il plutôt croquer…
Consulter un médecin depuis son salon ? C’est désormais possible, et de plus en plus courant. Grâce à la téléconsultation, les soins médicaux s’adaptent à…
Quand il fait très chaud, la climatisation devient notre meilleure alliée pour supporter l’été ou rendre un bureau agréable. Mais il arrive aussi qu’elle…
Le gingembre est une épice prisée dans la cuisine du monde entier, appréciée pour son goût piquant et réchauffant, ainsi que pour ses nombreux bienfaits…
C’est une question que beaucoup se posent, souvent en silence : est-ce vraiment grave de faire pipi sous la douche ? Ce geste, souvent tabou, soulève des…
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Comment choisir une courgette fraîche et savoureuse au supermarché ? Découvrez les bons critères visuels, tactiles et une astuce peu connue pour bien l’…
Être sensible n’est pas une faiblesse, c’est une manière particulière de percevoir et de ressentir le monde. Pourtant, dans une société où l’on valorise…
