Les légumineuses, comme les lentilles, pois chiches, haricots ou fèves, sont des aliments incontournables pour une alimentation saine et équilibrée. Riche…
Les vacances d'hiver sont l'occasion idéale pour allier plaisir et remise en forme. Parmi les nombreuses activités proposées en montagne, certaines se…
Chaque début d’année, le Dry January (ou « Janvier Sec ») invite les participants à renoncer à toute consommation d’alcool pendant 31 jours. Ce défi, né…
Le coq au vin, plat emblématique de la gastronomie française, est apprécié pour ses saveurs riches et son caractère réconfortant. Toutefois, sa recette…
Le Prosecco, ce vin pétillant italien, est de plus en plus prisé pour ses bulles fines et ses notes fruitées. Que ce soit pour un apéritif convivial ou…
Le thym, cette herbe aromatique méditerranéenne au parfum envoûtant, est un incontournable de la cuisine. Ses saveurs boisées et légèrement citronnées en…
Les lentilles, riches en nutriments et en fibres, sont souvent considérées comme un aliment sain et équilibré. Pourtant, certaines idées reçues laissent…
La galette des rois, symbole incontournable de l'Épiphanie, est appréciée pour son feuilletage doré et sa garniture fondante, qu’elle soit à la frangipane…
La galette des rois est une tradition gourmande de l’Épiphanie, mais elle est souvent synonyme de pâte feuilletée riche et de garnitures caloriques. Si…
Janvier est le mois des résolutions, de la reprise après les fêtes, et aussi le moment idéal pour renouer avec une alimentation équilibrée et de saison.…
Le Philadelphia est un fromage frais à pâte molle, connu pour sa texture onctueuse et son goût légèrement acidulé. Très populaire dans le monde entier, il…
