Vous rentrez tard, vous avez peu de temps, mais vous ne voulez ni fast‑food, ni plat réchauffé sans goût. Bonne nouvelle : il est tout à fait possible de…
Beaucoup de parents observent que leur enfant se comporte très différemment à la maison et à l’école. Il peut être calme, attentif et obéissant en classe…
Le trouble de l’opposition avec provocation (TOP), souvent appelé trouble de l’opposition, est un trouble du comportement qui touche certains enfants et…
Les sourcils jouent un rôle essentiel dans l’expression du visage et la mise en valeur des yeux. Cependant, certaines personnes souhaitent les éclaircir…
L’alimentation joue un rôle clé dans le maintien de la santé cérébrale. Parmi les aliments les plus bénéfiques, le poisson se distingue par sa richesse en…
Vous le savez sans doute : le petit‑déjeuner est souvent présenté comme le repas le plus important de la journée. Pourtant, dans les rayons, les paquets…
Vous rêvez d’une soirée festive, chaleureuse et haute en couleurs ? Et si vous optiez pour un apéritif mexicain ? Parfait pour surprendre vos invités, ce…
Vous ouvrez un sachet de salade toute prête. Elle est belle, fraîche, déjà lavée. Mais une question vous trotte dans la tête : faut-il la rincer quand…
Quand on parle de soulager la douleur sans médicament, la cryothérapie — c’est‑à‑dire l’utilisation du froid — arrive souvent dans la conversation. Mais…
On pense souvent à ce que l’on mange… mais rarement à ce que l’on boit. Et pourtant, certaines boissons que l’on consomme régulièrement peuvent, à long…
Le siwak, également appelé miswak, est un bâtonnet naturel utilisé depuis des siècles pour l’hygiène bucco-dentaire. Issu de l’arbre Salvadora persica, il…
L’oligoménorrhée désigne des règles peu fréquentes, généralement espacées de plus de 35 jours, contrairement au cycle menstruel classique de 21 à 35 jours…
Le cancer du sein est l’un des cancers les plus fréquents chez les femmes dans le monde. Si plusieurs facteurs de risque sont connus — âge, antécédents…
Longtemps considérée comme une solution de dernier recours, la chirurgie bariatrique — aussi appelée chirurgie de l’obésité — est aujourd’hui de mieux en…
Simple, rapide et ultra-pratique, le pain de thon est l’une de ces recettes que l’on aime préparer à l’avance pour un repas équilibré, un pique-nique ou…
