Halloween ne doit pas être synonyme d'excès calorique ! Voici 10 recettes légères et amusantes pour une célébration gourmande mais saine. Chacune de ces…
Voici une sélection de recettes savoureuses de pâtes légères, parfaites pour un repas sain et rassasiant, sans excéder les 300 calories par portion. Ces…
L’Ozempic, un médicament développé pour le traitement du diabète de type 2, est également devenu populaire pour la perte de poids. Bien qu’il puisse aider…
Les châtaignes sont délicieuses, mais les éplucher peut vite devenir une corvée si l’on ne connaît pas les bonnes techniques. Voici des astuces pratiques…
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Beaucoup pensent que fumer uniquement le week-end ou lors d’événements sociaux est sans risque, mais le tabagisme occasionnel a des effets bien réels sur…
Pour ceux qui cherchent des alternatives aux sucreries traditionnelles, notamment lors de fêtes comme Halloween, les bonbons sans sucre représentent une…
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Le collagène marin est une protéine d'origine marine, extraite principalement des écailles et des peaux de poissons. Il est réputé pour ses bienfaits sur…
