Vous vous demandez souvent : qu’est-ce qui fait vraiment grossir ? Est-ce le gras, le sucre, le grignotage ou encore les repas trop copieux ? Entre les…
Des jambes élancées et tonifiées sont souvent considérées comme un symbole de beauté et de santé. Pourtant, beaucoup de gens rencontrent des difficultés à…
La viande des Grisons est une spécialité charcutière originaire de Suisse, plus précisément du canton des Grisons. Il s’agit de viande de bœuf maigre,…
L’abricot, petit fruit doré emblématique de l’été, est un concentré de soleil et de gourmandise. On l’adore en tarte, en confiture ou simplement croqué…
La grenade est un fruit d’automne et d’hiver très apprécié pour sa saveur légèrement acidulée et pour ses bienfaits sur la santé. Riche en antioxydants,…
La tarte tatin n’est pas réservée qu’aux desserts ! En version salée, elle se transforme en une recette originale, savoureuse et parfaite pour varier les…
Les régimes peuvent souvent sembler être un parcours semé d'embûches. Pourquoi tant de personnes échouent-elles à atteindre leurs objectifs de perte de…
Les graisses ont longtemps été accusées de tous les maux : prise de poids, cholestérol, maladies cardiovasculaires… Pourtant, toutes les graisses ne se…
L'été est enfin là, accompagné de son lot de promesses de soleil, de détente et de vacances à la mer. Cependant, pour certaines d'entre nous, la plage…
La joue de bœuf est un morceau de viande particulièrement tendre et savoureux lorsqu’il est bien cuisiné. Longtemps considérée comme un abat, elle est…
Envie d’un cocktail frais et floral ? Découvrez la recette simple et rapide du Hugo Spritz, à base de fleur de sureau, prosecco et menthe. Idéal l’été.
La scarlatine est une infection bactérienne due à une souche particulière de streptocoques du groupe A. Elle touche le plus souvent les enfants entre 3 et…
Instagram, TikTok, YouTube… Les réseaux sociaux font désormais partie de notre quotidien. Ils nous inspirent, nous divertissent et influencent de plus en…
On le sait, l’eau est indispensable à notre santé. Mais saviez-vous que bien boire peut aussi vous aider à perdre du poids ? L’eau n’est pas une solution…
Quand on souffre de problèmes cardiaques, chaque détail de son mode de vie compte. Alimentation, activité physique… mais aussi hydratation ! Ce que vous…
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