Amandine est passionnée de bien-être, de sport et de nutrition. Son expérience dans les médias et en tant que freelance sont 100% web, de la stratégie de notoriété de marque, en passant par la production de contenus jusqu’aux réseaux sociaux et l’influence. Avec son profil de consultante marketing digital, elle a produit tous les articles SEO sur les thématiques minceur, nutrition, santé, alimentation et tendances de notre rubrique Conseils du site Internet Croq’Kilos.
A force de faire tous les régimes possibles et imaginables, on se retrouve souvent déboussolé et perdu dans cette jungle de l’alimentation. Pour vous…
Qui dit été dit chaleur et pour la plupart d’entre nous, l’apparition de cette désagréable sensation de jambes lourdes et de gonflements (œdèmes) aux…
L’été et le soleil sont arrivés ! Le temps idéal pour consommer vos boissons détox préférées. Ces boissons tendances et healthy sont parfaites pour…
Marre des régimes à répétition qui ne fonctionnent que lorsque vous vous privez? Voici 10 astuces que vous devez vite adopter afin de perdre du poids.
Beaucoup de personnes souhaitent retrouver leur silhouette en suivant un rééquilibrage alimentaire et en faisant du sport avec des programmes…
Perdre du poids rapidement, c’est ce dont on rêve tous. Cependant, pour perdre du poids durablement, il ne faut pas faire tout et n’importe quoi. Pour ne…
Nous ne sommes pas toutes égales face à la nature et notamment à propos de notre morphologie. Mais alors, qu'appelle-t-on les poignées d’amour et comment…
Vous avez toujours faim et vous pouvez manger à longueur de journée ? Faisons un petit point sur les multiples raisons qui peuvent entraîner cette faim…
Grignotage, déséquilibre des repas et consommation excessive de café sont autant de problèmes favorisant une prise de poids ou l’apparition de problèmes…
Cela fait six mois que vous vivez une très belle histoire d'amour avec votre copain et ce matin la balance vous rappelle vos petits excès? Est-il…
Ces 5 kilos pris depuis quelques années commencent à vous agacer et vous aimeriez bien les perdre rapidement ? Découvrez nos 10 conseils…
