Béatrice est passionnée par l'alimentation saine. Elle adore cuisiner pour sa famille et ses amis, créant des repas délicieux et équilibrés qui rassemblent les gens autour de la table.
Quand l’automne s’installe, les étals changent de teintes : les verts vifs laissent place aux oranges, aux jaunes chauds, aux bruns doux. Et parmi les…
Longtemps redoutés pour leur teneur en matières grasses, les poissons gras sont aujourd’hui reconnus comme de véritables alliés santé. Maquereau, sardine…
Le bowlcake s’est imposé ces dernières années comme le chouchou des petits-déjeuners healthy : rapide, nourrissant et personnalisable à l’infini. Mais…
La saison des mirabelles est courte, et pourtant, on aimerait en profiter toute l’année ! Petites, sucrées, parfumées, elles se mangent aussi bien crues…
Un apéritif, un anniversaire, une soirée d’été… et quoi de mieux qu’un bon punch maison pour régaler tout le monde ? Coloré, parfumé, convivial, il met…
Vous avez peut-être déjà entendu ce conseil : "ajoutez un peu de sucre quand vous faites cuire vos oignons". Mais pourquoi donc ? Est-ce un simple tour de…
La purée maison, c’est un vrai plat réconfortant. Simple en apparence, elle demande pourtant quelques secrets pour être vraiment réussie. Et l’une des…
La tarte Tatin est un incontournable de la pâtisserie française, célèbre pour son concept renversant où les fruits sont cuits dans un caramel avant de…
La tarte aux pommes fait partie des desserts préférés des Français. Simple, réconfortante et délicieusement parfumée, elle évoque souvent les goûters d’…
Combien de fois vous êtes-vous retrouvé devant un yaourt dont la date est dépassée, hésitant entre la poubelle et la cuillère ? Ce dilemme, apparemment…
Riches en vitamines, en fibres et en antioxydants, les fruits sont des alliés précieux pour la santé. Mais une question revient souvent : existe-t-il un…
S’il y a bien un plat qui évoque instantanément les soirées d’hiver et la montagne, c’est la tartiflette. Fondante, gourmande, généreuse, elle fait partie…
Avec les fortes chaleurs ou l’envie de desserts frais et légers, le yaourt glacé s’impose comme une alternative saine et savoureuse aux glaces classiques…
Le cassis, ce petit fruit noir aux saveurs acidulées, est souvent apprécié pour ses qualités gustatives, mais également pour ses vertus santé. Riche en…
Les fêtes approchent, les guirlandes s’allument et les marchés de Noël se préparent… mais du côté du porte-monnaie, la magie pourrait être un peu moins…
En pâtisserie comme en cuisine, certaines recettes exigent des blancs d’œufs seuls ou des jaunes seuls. On parle alors de “clarifier” les œufs, c’est-à-…
Vous adorez le riz mais vous pestez souvent en ouvrant la casserole : au lieu d’obtenir de beaux grains bien séparés, vous vous retrouvez avec une masse…
