Béatrice est passionnée par l'alimentation saine. Elle adore cuisiner pour sa famille et ses amis, créant des repas délicieux et équilibrés qui rassemblent les gens autour de la table.
Avant tout, il faut distinguer deux situations :
Le ventre gonflé causé par des gaz, une mauvaise digestion, des fermentations, une rétention d’eau, ou…
Peu connues du grand public en dehors de certaines régions, les quetsches méritent pourtant une place de choix dans nos assiettes. Cette variété de prune…
Des gaufres dorées, légères et croustillantes à l’extérieur, moelleuses à l’intérieur… c’est ce qu’on rêve tous d’obtenir. Mais souvent, le résultat est…
L’été s’achève, les grappes de raisin sont à leur apogée, sucrées, juteuses et abondantes. Mais que faire quand on en a trop ? Plutôt que de les voir s’…
On connaît tous l’ail pour relever les plats, parfumer une poêlée ou accompagner les viandes. Mais cet ingrédient aux mille vertus cache bien d’autres…
On le sait, adopter une alimentation équilibrée est essentiel pour rester en bonne santé. Mais certains aliments que l’on consomme encore régulièrement,…
Quand l’automne s’installe, les étals changent de teintes : les verts vifs laissent place aux oranges, aux jaunes chauds, aux bruns doux. Et parmi les…
Longtemps redoutés pour leur teneur en matières grasses, les poissons gras sont aujourd’hui reconnus comme de véritables alliés santé. Maquereau, sardine…
Le bowlcake s’est imposé ces dernières années comme le chouchou des petits-déjeuners healthy : rapide, nourrissant et personnalisable à l’infini. Mais…
Vous avez peut-être déjà entendu ce conseil : "ajoutez un peu de sucre quand vous faites cuire vos oignons". Mais pourquoi donc ? Est-ce un simple tour de…
La purée maison, c’est un vrai plat réconfortant. Simple en apparence, elle demande pourtant quelques secrets pour être vraiment réussie. Et l’une des…
La saison des mirabelles est courte, et pourtant, on aimerait en profiter toute l’année ! Petites, sucrées, parfumées, elles se mangent aussi bien crues…
Un apéritif, un anniversaire, une soirée d’été… et quoi de mieux qu’un bon punch maison pour régaler tout le monde ? Coloré, parfumé, convivial, il met…
La tarte Tatin est un incontournable de la pâtisserie française, célèbre pour son concept renversant où les fruits sont cuits dans un caramel avant de…
La tarte aux pommes fait partie des desserts préférés des Français. Simple, réconfortante et délicieusement parfumée, elle évoque souvent les goûters d’…
Combien de fois vous êtes-vous retrouvé devant un yaourt dont la date est dépassée, hésitant entre la poubelle et la cuillère ? Ce dilemme, apparemment…
Riches en vitamines, en fibres et en antioxydants, les fruits sont des alliés précieux pour la santé. Mais une question revient souvent : existe-t-il un…
S’il y a bien un plat qui évoque instantanément les soirées d’hiver et la montagne, c’est la tartiflette. Fondante, gourmande, généreuse, elle fait partie…
