Raphaël est spécialisé dans l'entraînement personnalisé et la nutrition. Fort de plusieurs années d'expérience dans le domaine du fitness et du bien-être, il va vous accompagner vers l'atteinte de vos objectifs personnels.
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Avec l'âge, des changements corporels deviennent plus apparents, en particulier au niveau des bras qui peuvent perdre leur tonicité. La bonne nouvelle, c'…
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