En tant que grand passionné de diététique et de bien-être, j'ai crée en 2016 la méthode Croq'Kilos, un rééquilibrage alimentaire qui permet de faire la paix avec la nourriture. Je suis diplômé d'une école et j'ai déjà crée plusieurs sites dédiés à l'alimentation et l'amaigrissement.
Le citron caviar, également connu sous le nom de "finger lime" en anglais, est un agrume exotique qui a gagné en popularité ces dernières années. Ce fruit…
La dinde est souvent associée aux fêtes de fin d'année, mais elle mérite une place plus régulière dans notre alimentation quotidienne. Riche en nutriments…
Les calculs rénaux peuvent être extrêmement douloureux et affecter notre qualité de vie. Heureusement, certaines boissons peuvent aider à prévenir leur…
Le café est une boisson populaire appréciée pour son goût et ses effets stimulants. Cependant, de plus en plus de personnes cherchent des alternatives…
Les pâtes sont un aliment de base dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Elles sont appréciées pour leur polyvalence, leur goût et leur capacité…
La pâte d'aspirine, une préparation maison faite à partir de comprimés d'aspirine écrasés et mélangés avec un peu d'eau, est reconnue pour ses multiples…
Prenez le temps ce soir de préparer nos petites "brioches" revisitées pour sublimer votre petit déjeuner demain matin ! Une bonne dose de motivation pour…
Le cancer colorectal est l'un des cancers les plus courants, mais il peut souvent être traité efficacement s'il est détecté tôt. Le dépistage régulier est…
Un dessert frais et ultra gourmand !
Vous pouvez ajouter un peu de coulis de fraises ou de framboises pour plus de gourmandise. Hésitez pas à utiliser…
Le frottis cervico-vaginal, également connu sous le nom de test de Papanicolaou ou test Pap, est un examen de dépistage crucial pour la détection précoce…
Passer une journée à la plage est une excellente façon de se détendre, de profiter du soleil et de la mer, et de passer du temps en famille ou entre amis…
Les poches sous les yeux sont une préoccupation esthétique courante qui peut affecter l'apparence et la confiance en soi. Elles sont souvent causées par…
Le calcaire est une accumulation de dépôts minéraux, principalement de carbonate de calcium, qui se forme sur les surfaces en contact fréquent avec l'eau…
L'utilisation de bains de bouche est courante dans les routines d'hygiène bucco-dentaire pour améliorer la santé des gencives, rafraîchir l'haleine et…
Le syndrome prémenstruel (SPM) est une condition qui affecte de nombreuses femmes en âge de procréer. Caractérisé par une variété de symptômes physiques…
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