En tant que grand passionné de diététique et de bien-être, j'ai crée en 2016 la méthode Croq'Kilos, un rééquilibrage alimentaire qui permet de faire la paix avec la nourriture. Je suis diplômé d'une école et j'ai déjà crée plusieurs sites dédiés à l'alimentation et l'amaigrissement.
À mesure que nous vieillissons, notre corps subit naturellement des changements, tels que la perte de masse musculaire et la diminution de l'élasticité de…
Lorsqu'il s'agit de détoxifier votre corps, commencer la journée du bon pied est crucial. Un petit-déjeuner bien pensé peut non seulement nettoyer votre…
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Un trésor de bienfaits dans une petite coqueAvez-vous déjà considéré à quel point les noisettes peuvent être bénéfiques pour votre santé ? Ces petites…
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