Fatigue persistante, baisse de libido, prise de poids inexpliquée, humeur changeante… Ces signes peuvent évoquer une réalité peu connue : l’andropause,…
Troubles du sommeil, réveils nocturnes, insomnies... De nombreuses femmes affirment moins bien dormir que les hommes. Et ce n’est pas qu’une impression :…
Longtemps considéré comme une activité douce réservée aux femmes, le Pilates est en train de conquérir un tout nouveau public : les hommes. Sportifs de…
En France, une étude récente révèle que 38% des femmes ne pratiquent pas d'activité physique régulière, un chiffre supérieur à celui des hommes. Quels…
Morphologie, fluctuations hormonales, composition corporelle,… Il existe bel et bien des différences entre les hommes et les femmes en matière d’activité…
Lorsqu'un partenaire exprime des critiques sur le poids de l'autre, cela peut être profondément blessant et avoir un impact négatif sur l'estime de soi et…
Les femmes ne sont pas les seules à faire attention à leur ligne. De plus en plus d’hommes souhaitent entreprendre un régime, par souci d’esthétique ou…
