L'index glycémique (IG) du miel varie en fonction de son type et de son origine, mais il se situe généralement entre 50 et 70. L'IG mesure la rapidité…
Le miel est un édulcorant naturel apprécié pour ses nombreuses propriétés bénéfiques et ses usages variés en cuisine, mais il est souvent perçu comme un…
Traditionnellement la tarte tatin est réalisée avec les reste de pâtes feuilletée. Ici la pâte à pizza (ou à pain) permet de réduire le nombre de calories…
Une tarte originale et délicieuse. Malgré son utilisation courante dans les recettes salées, la tomate reste un fruit ! Cette recette permet de réaliser…
Cette recette de bruschetta est parfaite pour un repas rapide et équilibré. Idéalement, vous pouvez l’accompagner d’une simple salade verte. Si vous n’…
Avez-vous déjà entendu parler du miel de Manuka ? Si ce n'est pas le cas, vous êtes sur le point de découvrir un trésor naturel aux vertus étonnantes.…
Avez-vous déjà hésité entre une cuillère de miel doré et une généreuse tartine de confiture colorée ? Lorsque nous cherchons à adopter une alimentation…
Avez-vous déjà goûté le miel de châtaignier ? Ce miel sombre et intense, au goût légèrement amer, est bien plus qu'une simple douceur. En plus de son goût…
Avez-vous déjà goûté au miel de tilleul ? Connu pour son arôme délicat et ses vertus thérapeutiques, ce miel est bien plus qu'un simple édulcorant naturel…
Le miel de lavande, avec son arôme délicat et ses nombreuses vertus, est bien plus qu'un simple édulcorant naturel. Produit par les abeilles à partir du…
Le miel d'acacia, avec sa couleur claire et son goût délicat, est l'un des miels les plus appréciés dans le monde entier. Mais saviez-vous que ce nectar…
Le miel, cet élixir doré produit par les abeilles à partir du nectar des fleurs, est apprécié non seulement pour sa douceur naturelle mais aussi pour ses…
Le miel, cet élixir doré produit par les abeilles, est bien plus qu'un simple édulcorant naturel. Ses vertus médicinales, connues depuis l'Antiquité, en…
Doux et sucré, nous avons envie de le manger à la petite cuillère et nous avons toujours un pot en réserve quelque part. Dans votre thé, votre café ou…
Cette infusion citron, miel et gingembre vous donnera un petit coup de pouce lorsque vous souhaitez perdre du poids. Ces ingrédients sont bénéfiques et…
