Gratin dauphinois allégé, sans crème
1 portion(s)
Plats
Recettes pour enfants
Intermédiaire
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Sans Gluten
Sans Porc
Sans Oeuf
Sans fruits de mer
Sans alcool
Sans sucre
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
pomme(s) de terre
200 g
lait demi-écrémé
125 ml
maïzena
10 g
emmental râpé
10 g
On passe à l'action
Préchauffer le four 15 minutes à 180°C th 6.
Laver et couper les pommes de terre en rondelles.
Les disposer dans un plat à gratin avec un fond d'eau et en saupoudrant d'herbes de Provence.
Faire cuire 20 minutes.
Pendant ce temps, préparer la béchamel en mélangeant la maïzena et le lait froid. Faire bouillir le tout et ajouter la muscade, le sel et le poivre.
Disposer la béchamel sur les pommes de terre, faire cuire à nouveau 20 minutes puis ajouter le fromage râpé et faire gratiner 5 minutes en position grill.
L'Astuce Diet
Accompagnez avec de la salade verte.
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Vos commentaires
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Excellent je referai ☺️
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C’est bon , mais ce n’est pas un vrai gratin Dauphinois, avec de la crème et de l’ail.
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Sceptique au départ j'avoue. J'ai l'habitude de faire un gratin dauphinois qui n'a rien à voir mais j'ai testé et adopté. Très bon, pas sec. Recette validée et appréciée par les invités
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J'adore, je mets un peu d'ail
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Excellent
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delicieux