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CROQ  -  NOS RECETTES

Plats

Retrouvez une sélection de plats équilibrés, gourmands et faciles à cuisiner au quotidien. Nos recettes de plats sont pensées pour allier plaisir et santé, avec des ingrédients simples et des apports nutritionnels adaptés. Que vous cherchiez des recettes pour maigrir, pour manger sainement ou pour toute la famille, vous êtes au bon endroit.

Poulet basquaise
394 kcal 50 min
Tartiflette
386 kcal 50 min
Quiche sans pâte champignons butternut
347 kcal 65 min
Blanquette de dinde à l’ancienne
384 kcal 70 min
Gratin dauphinois
286 kcal 40 min
Lasagne à la bolognaise
424 kcal 55 min
Parmentier de saumon aux poireaux
429 kcal 55 min
Wok de nouilles au poulet
327 kcal 30 min
Pâtes au poulet et au Boursin
521 kcal 35 min
Tartiflette aux poireaux
368 kcal 40 min
Parmentier de patate douce (boeuf)
383 kcal 55 min
Riz à l’espagnole
373 kcal 25 min
Pâtes aux tomates et à la ricotta
318 kcal 20 min
Poulet épinard et lait de coco
445 kcal 40 min
Wok de nouilles aux carottes et cacahuètes
325 kcal 30 min
Couscous des andes au quinoa
375 kcal 30 min

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