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Pâte à tarte sans gluten

Pâte à tarte maison, sans gluten

8 portion(s)

10 min Préparation
0 min Cuisson
171 kcal/portion
Recettes sans gluten Intermédiaire € € €
Sans Gluten Sans Porc Sans Oeuf Sans fruits de mer Sans alcool Sans FODMAP Sans viande Sans poisson

Ingrédients pour

Icône de personnes 8
farine de riz
farine de riz 130 g
beurre
beurre 80 g
fécule de maïs
fécule de maïs 60 g
sucre blanc
sucre blanc 20 g
eau
eau 10 ml
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On passe à l'action

Icône de temps Étape 1
Sortir le beurre du frigo quelques minutes avant de réaliser la pâte.
Icône de temps Étape 2
Dans un saladier, mélanger la farine de riz, la fécule de maïs, le sucre et le sel.
Icône de temps Étape 3
Ajouter le beurre en dés puis travailler du bout des doigts en ajoutant l’eau très progressivement.
Bilan minceur
Icône de temps Étape 4
Une fois la pâte bien homogène, former une boule puis placer au réfrigérateur 1h.
Icône de temps Étape 5
Sur un plan de travail fariné, étaler la pâte au rouleau puis foncer le ou les moules à tarte avec la pâte brisée sans gluten. Garnir selon les envies.

L'Astuce Diet

Cette pâte brisée sans gluten permet de réaliser une grande tarte au format familial, pour 8 portions. L’ajout de sucre permet de rectifier le goût plus acide de la farine de riz.

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Vos commentaires

  • Pascale
    5/5

    Avis laissé le

    J'ai remplacer la farine de riz par de la farine de lentilles et c'est très bon . La pâte est un peu difficile a mettre dans le moule , il faut la faire un peu épaisse .

  • Emmanuelle
    5/5

    Avis laissé le

    Cette pâte est très bonne et croustillante à la cuisson, je l'adapte avec les farines sans gluten que j'ai à la maison, chataigne par exemple ou encore sarrasin. par contre il doit y avoir une erreur quant à la quantité d'eau car 10ml ça ne va du tout, j'ai mis environ 50 ou 60ml

  • Dominique
    2/5

    Avis laissé le

    Je ne comprends pas. La pâte était impossible à étaler au rouleau. Elle n’était absolument pas amalgamée et cassait en petits morceaux. J’ai fini par l’étaler avec les doigts. Par contre elle sent bon. On verra le résultat à la dégustation.

  • Claire
    3/5

    Avis laissé le

    Peut-on remplacer par de la farine de coco? Ou une autre farine que farine de riz?

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