Roses des sables au chocolat

Name: Roses des sables, 167 kcal – Recette CROQ
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 personnes
Cuisine: French
Ingredients: 70 g chocolat noir; 30 g beurre; 60 g Céréales type Corn Flakes

5 portion(s)

10 min Préparation

0 min Cuisson

167 kcal/portion

Goûters Intermédiaire € € €

Sans Gluten Sans Porc Sans Oeuf Sans fruits de mer Sans alcool Sans sucre Sans FODMAP Sans viande Sans poisson

4.9/5 (89 notes) Noter

Ingrédients pour

chocolat noir 70 g

beurre 30 g

Céréales type Corn Flakes 60 g

On passe à l'action

Découper le beurre en petits cubes et casser le chocolat noir. Faire doucement fondre au bain-marie jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse et homogène.

Dans un saladier, verser les céréales, puis le mélange beurre/chocolat dessus. Remuer pour répartir le chocolat uniformément autour des céréales.

Former quinze petites roses des sables avec la préparation obtenue. Disposer les sur une feuille de papier sulfurisé puis placer au frais pour 2 heures au minimum.

L'Astuce Diet

Cette recette peut aussi être réalisée avec du chocolat au lait. Afin de limiter les calories, opter pour des céréales non sucrés. 1 portion = 3 roses des sables = 167 calories. Pour vous aider, utilisez une cuillère à glace.

4.9/5

sur 89 avis

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Vos commentaires

Catherine

5/5

Avis laissé le 13/12/2020

Adoré par tous, les grands comme les petits...!
Julie C.

5/5

Avis laissé le 09/12/2020

Une tuerie ! Tout le monde s'est régalé ici
Déborah P.

5/5

Avis laissé le 09/12/2020

Une collation ou tout le monde s'en est léché les doigts.
Karen G.

5/5

Avis laissé le 09/12/2020

Très bon, toute la famille à aimé :)