Salade tomates crevettes mozzarella

Name: Salade tomates crevettes mozzarella légère et faible en calories
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 personne
Cuisine: French
Ingredients: 150 g tomate(s); 50 g pomme(s) verte(s); 40 g mozzarella; 100 g crevettes roses décortiquées; 30 g pâtes crues; 40 g oignon(s) vert(s); 10 g fromage frais; 40 g Citron(s) jaune(s)

1 portion(s)

10 min Préparation

10 min Cuisson

403 kcal/portion

Moins de 500 calories Débutant € € €

Sans Porc Sans Oeuf Sans alcool Sans sucre Sans viande Sans poisson

5.0/5 (5 notes) Noter

Ingrédients pour

tomate(s) 150 g

pomme(s) verte(s) 50 g

mozzarella 40 g

crevettes roses décortiquées 100 g

pâtes crues 30 g

oignon(s) vert(s) 40 g

fromage frais 10 g

Citron(s) jaune(s) 40 g

On passe à l'action

Cuire les pâtes selon les indications sur le paquet. Les rincer à l'eau froide. Réserver.

Découper la pomme, les tomates et la mozzarella en morceaux, ciseler l'oignon vert (partie verte comprise)

Dans un bol, mélanger le fromage frais avec le jus du citron. Saler et poivrer.

Ajouter tous les ingrédients dans le bol (crevettes, pomme, tomates, mozzarella, oignon vert, pâtes cuites) et terminer par un peu de basilic.

L'Astuce Diet

Vous pouvez utiliser des billes de mozzarella et des tomates cerise pour encore moins de préparation. Si vous souhaitez préparer le plat la veille, laissez la sauce citron/fromage frais à part.