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Soupe brûle graisse, 100% légumes
4 portion(s)
Soupes
Intermédiaire
€
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Sans Gluten
Sans Lactose
Sans Porc
Sans Oeuf
Sans fruits de mer
Sans alcool
Sans sucre
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
4
chou blanc
500 g
carotte(s)
300 g
branche(s) de céleri
200 g
oignon(s)
300 g
gousse(s) d'ail
15 g
bouillon de légumes
250 ml
On passe à l'action
Étape 1
Laver et éplucher tous vos légumes. Couper le chou en lamelles et les autres légumes en petits morceaux.
Étape 2
Mettre le tout dans une marmite avec le bouillon de légumes. Puis recouvrir le tout avec de l’eau.
Étape 3
Ajouter sel, poivre et persil.
Étape 4
Laisser cuire 45 minutes. Il faut que tous les légumes soient tendre.
Étape 5
Servir.
L'Astuce Diet
Cette recette est pour 4 portions. 1 portion = 101 kcal !
Merci pour votre retour.
Vos commentaires
Avis laissé le
Par quoi remplacer le céleri quand on aime pas merci de votre réponse
Avis laissé le
Recette detox potage
Avis laissé le
Très bon et très rassasiant À faire après un week end un peu festif !!!
Avis laissé le
On a beaucoup aimé ! Soupe réconfortante, les enfants en ont pris 2 fois :)
Avis laissé le
Très bonne même mon mari a adoré
Avis laissé le
Bonjour, combien de jour ,faut il en boire consécutif pour brûler les graisses merci de vos réponse
Avis laissé le
j adore et mon mari aussi pour lui je lui mixe j joute un bouillon de volaille et de la coriande fraiche trop bon bon appetit
Avis laissé le
Excellent !
Avis laissé le
Bonjour, je viens de faire la soupe, j'ai fait revenir les oignons et l'ail, je pense que j'en aurai pour plus d'un repas. Pas encore goûter
Avis laissé le
Moi qui n' aime pas beaucoup les légumes j' ai adoré cette soupe.