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Tagliatelles carottes et feta

Tagliatelles de carottes et feta, entrée légère

1 portion(s)

20 min Préparation
20 min Cuisson
170 kcal/portion
Entrées Intermédiaire
Sans Gluten Sans Lactose Sans Porc Sans Oeuf Sans fruits de mer Sans alcool Sans sucre Sans viande Sans poisson

Ingrédients pour

Icône de personnes 1
carotte(s)
carotte(s) 220 g
gousse(s) d'ail
gousse(s) d'ail 5 g
feta
feta 20 g
persil
persil 5 g
huile d'olive
huile d'olive 5 ml
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On passe à l'action

Icône de temps Étape 1
Éplucher les carottes et passer-les sous l’eau.
Icône de temps Étape 2
Essuyer-les avec un essuie-tout et couper-les en tagliatelles avec un économe.
Icône de temps Étape 3
 Eplucher et couper finement l’ail.
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Icône de temps Étape 4
 Ciseler les brins de persil finement.
Icône de temps Étape 5
Faites chauffer un filet d’huile dans un wok et faites sauter les tagliatelles de carottes avec l’ail et le persil, jusqu’à ce qu’elles soient fondantes (mais encore un peu croquantes).
Icône de temps Étape 6
Quand elles sont cuites, saler, poivrer puis server joliment dans les assiettes parsemées de feta émietté. Déguster sans attendre.

L'Astuce Diet

Vous pouvez déguster cette recette en entrée ou en accompagnement. La feta s'accorde parfaitement bien avec les carottes mais vous pouvez varier le fromage frais en fonction de vos goûts

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Vos commentaires

  • Julie F.
    5/5

    Avis laissé le

    Simple mais très bon ! Je n'ai pas mis de persil, mais déjà avec l'ail ça donne pas mal de goût 😊

  • joelle
    5/5

    Avis laissé le

    Très bon !

  • HÉLÈNE N.
    5/5

    Avis laissé le

    Une pure tuerie ! J'ai juste rajouté 30 gr de truite fumée et j'ai mangé le tout froid, c'était tellement bon !!!

  • Anne C.
    5/5

    Avis laissé le

    Très agréable surprise A refaire !

  • Nathalie M.
    5/5

    Avis laissé le

    Quelle découverte !! Je me suis régalée, j'en referai.

  • Annie T.
    5/5

    Avis laissé le

    J’ai bien aimé. J’ai ajouté des tagliatelles de courgettes

  • Celine
    5/5

    Avis laissé le

    Très bon

  • Natacha
    5/5

    Avis laissé le

    Excellent !!

  • Roselyne
    5/5

    Avis laissé le

    J'ai ajouté du cumin.

  • Stéphanie R.
    5/5

    Avis laissé le

    Délicieux ! Tout le monde a aimé !

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