Certains symptômes peuvent être atténués par une alimentation appropriée.
Symptômes & alimentation : ce qu’on ignore
Un symptôme ne doit pas être ignoré : fatigue chronique, douleurs, troubles digestifs… ils sont souvent liés au mode de vie ou à l’alimentation et méritent d’être écoutés.
Vous avez besoin que tout soit parfaitement organisé ? Vous aimez anticiper, planifier, vérifier ? Et lorsque quelque chose vous échappe, vous ressentez…
Respirer semble être un geste automatique. Nous inspirons et expirons des milliers de fois par jour sans même y penser. Pourtant, pour certaines personnes…
Lorsque la grossesse tarde à arriver, de nombreuses questions peuvent surgir. Parmi les causes possibles, l’anovulation est l’une des situations parfois…
Vous regardez dans la cuvette… et votre urine est presque totalement transparente. Comme de l’eau. Sur le moment, cela peut surprendre. Est-ce normal ?…
Le foie travaille en silence. Il filtre, transforme, stocke. Jour après jour, sans relâche. Mais lorsqu’il est agressé de manière répétée, il finit par s’…
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Les lipides – communément appelés graisses alimentaires – sont souvent mal compris. Beaucoup les associent à une prise de poids, alors qu’en réalité ce…
Les protéines sont bien plus que “juste pour les muscles”. Elles sont essentielles à pratiquement toutes les fonctions de notre corps : réparation des…
Doigts blancs, froids, engourdis, parfois douloureux... Si vous avez déjà eu cette sensation de perdre la circulation dans vos mains ou vos pieds dès qu’…
Vous vous surprenez parfois à parler tout seul ? Dans la voiture, en faisant le ménage, ou face au miroir ? Rassurez-vous, vous êtes loin d’être le seul.…
