Mon enfant a de la fièvre : que faire ?

Santé

Par Léo Martinet

Publié le 03/01/2026

Quand votre enfant a de la fièvre, cela peut être source d’inquiétude. Nous vous guidons pas à pas pour comprendre ce qu’est la fièvre, comment la gérer à la maison, quand consulter et comment accompagner votre enfant de manière apaisée.

1. Qu’est‑ce que la fièvre ?

La fièvre est définie comme une élévation de la température corporelle en réaction à une infection ou à une inflammation. Chez les enfants, on la considère en général dès 38 °C mesurés à l’aisselle, voire plus selon la technique de mesure.
Elle n’est pas une maladie en soi mais un signe : le corps “se bat” contre un agent extérieur.
L’élévation de température peut s’accompagner de tremblements en début, de rougeurs, de transpiration, de fatigue ou d’irritabilité.

2. Comment mesurer la fièvre correctement

Utilisez un thermomètre numérique adapté à l’âge de l’enfant.
A l’aisselle : placez‑le bien, gardez‑le le temps recommandé. A noter : cette voie peut sous‑évaluer légèrement la température.
En cas de doute, la voie rectale est souvent la plus fiable chez le tout‑petit.
Vérifiez que l’enfant ne vient pas de sortir d’un bain ou ne soit pas très habillé avant de prendre la température, ce qui pourrait fausser la mesure.

3. Que faire à la maison pour soulager votre enfant ?

A. Veiller au confort et à l’hydratation

Offrez‑lui des liquides en quantité : eau, lait, boissons adaptées. L’hydratation aide à éviter la déshydratation due à la fièvre.
Maintenez la chambre à une température modérée (~18‑20 °C), aérez sans courant d’air direct.
Habillez‑le légèrement : trop de vêtements ou couvertures épaisses peuvent gêner l’évacuation de la chaleur. Mais attention à ne pas le laisser greloter.

B. Soulager l’inconfort

Si l’enfant est irrité, a mal à la tête ou est très inconfortable, vous pouvez administrer un antipyrétique (paracétamol ou ibuprofène) adapté à l’âge et au poids, en respectant le dosage.
Ne pas donner d’aspirine à un enfant, sauf avis médical spécifique.
Évitez les bains très froids ou les éponges glacées : le corps va alors se “révolter” et potentiellement monter davantage la température.

4. Quand faut‑il consulter sans attendre ?

Il y a des signes d’alerte qu’il ne faut pas ignorer. Consultez ou rendez‑vous aux urgences si :

L’enfant a moins de 3 mois et une température ≥ 38 °C.
Il est entre 3 et 6 mois et la fièvre est ≥ 39 °C ou s’il y a d’autres symptômes inquiétants.
Il y a des signes graves : difficulté respiratoire, convulsions fébriles, raideur de nuque, peau marbrée ou bleutée, somnolence inhabituelle.
La fièvre dure plus de 2 jours (moins de 2 ans) ou plus de 3 jours (plus de 2 ans).
L’enfant ne boit plus, refuse de manger, est très abattu ou présente un autre symptôme sérieux.

5. Ce que la fièvre révèle (et ce qu’elle ne révèle pas)

Une fièvre élevée ne signifie pas toujours une maladie grave : parfois des infections bénignes provoquent de forts pics.
Par contre, un enfant qui semble très malade malgré une fièvre modérée doit être pris au sérieux. L’état général compte plus que le nombre sur le thermomètre.
La fièvre est un mécanisme de défense : elle fait partie de la réponse immunitaire. Abaisser la fièvre systématiquement n’est pas toujours nécessaire sauf si l’enfant souffre ou l’âge/état l’exige.

6. Astuces pratiques pour parent : “je fais quoi maintenant ?”

Gardez un thermomètre fiable et vérifiez‑le de temps en temps.
Notez l’heure de la montée de fièvre, l’âge de l’enfant, et les médicaments donnés pour pouvoir en parler à un professionnel si besoin.
Proposez de l’eau ou des boissons sucrées diluées si l’enfant refuse.
Gardez‑le au calme, encouragez le repos et évitez les activités trop intenses.
Si l’enfant est enrhumé, a une toux, inspectez également ces symptômes et surveillez l’évolution.
Si vous hésitez ou êtes inquiet·ère, mieux vaut appeler un professionnel de santé : votre instinct compte.

Pour conclure,

La fièvre chez l’enfant est fréquente et souvent bénigne, mais elle mérite respect et vigilance. Votre rôle : 

surveiller plutôt que paniquer,
aider l’enfant à rester confortable, bien hydraté et au repos,
reconnaître les signes d’alerte qui nécessitent une consultation.

Avec attention, calme et bonnes pratiques, la plupart des épisodes de fièvre se gèrent à la maison. Mais en cas de doute ou de complication, n’hésitez pas : votre pédiatre ou un service d’urgence est là pour vous.
Prenez soin de votre petit trésor : votre bienveillance est le meilleur médicament.

Enfant Fièvre

Questions fréquentes

La fièvre est une augmentation de la température corporelle, généralement au-dessus de 38 °C à l'aisselle, en réponse à une infection ou une inflammation. Elle s'accompagne souvent de tremblements, rougeurs, transpiration, fatigue ou irritabilité, indiquant que le corps lutte contre un agent extérieur.

Utilisez un thermomètre numérique adapté à l'âge. La mesure à l’aisselle est pratique mais peut sous-estimer la température; la voie rectale est plus fiable chez les tout-petits. Assurez-vous que l'enfant n'a pas récemment pris un bain ni été trop couvert, afin d'éviter une mesure faussée.

Maintenez l'enfant confortable et bien hydraté en lui proposant régulièrement de l'eau ou des boissons adaptées. Gardez la chambre à une température modérée (18-20 °C) et habillez-le légèrement sans le laisser greloter. Si l'enfant souffre ou est très irrité, vous pouvez donner un antipyrétique adapté comme le paracétamol en respectant le dosage selon son âge et poids.

Consultez sans délai si votre enfant a moins de 3 mois et une fièvre à 38 °C ou plus, s’il a entre 3 et 6 mois avec une fièvre à 39 °C ou plus, ou en présence de symptômes graves tels que difficultés respiratoires, convulsions, raideur de nuque, peau anormale, somnolence inhabituelle. Également si la fièvre persiste plus de 2 jours chez un enfant de moins de 2 ans ou plus de 3 jours chez un plus grand.

Une fièvre élevée ne signifie pas toujours une maladie grave, mais il faut surveiller l'état général de l'enfant. Si celui-ci semble très malade, très fatigué, refuse de boire ou de manger, ou présente d'autres symptômes inquiétants, il est important de consulter un professionnel. La fièvre est une réaction naturelle du système immunitaire et ne doit pas toujours être baissée systématiquement, sauf si l'enfant souffre ou selon les recommandations médicales.