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Recette de courgettes farcies au chèvre et confit d'oignon⁣

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Recette de courgettes farcies au chèvre et confit d'oignon⁣

Vous aimez les courgettes farcies ? Alors, cette recette va vous ravir !

⁣Ingrédients pour 2 personnes

  • 1200 g courgette(s) ⁣
  • 60 g chèvre frais ⁣
  • 200 g oignons⁣
  • 30 ml huile d'olive ⁣
  • 60 g chèvre frais ⁣
  • thym ⁣
  • Sel poivre ⁣
  • 30g miel ⁣
  • 30 ml vinaigre balsamique⁣
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Recette : Naan farci au fromage et à l'ail⁣

Préparation

  • Laver les courgettes rondes.⁣
  • Couper le haut de chaque courgette pour créer un "chapeau".⁣
  • Évider les courgettes à l'aide d'une cuillère, en laissant environ 1 cm de chair sur les parois. Hacher la chair retirée et⁣
  • réserver.⁣
  • Peler et hacher finement l'oignon.⁣
  • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.⁣
  • Ajouter l'oignon haché et cuire jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et commence à caraméliser.⁣
  • Verser le miel et le vinaigre balsamique dans la poêle. Laisser mijoter jusqu'à ce que le mélange devienne épais et⁣
  • sirupeux.⁣
  • Préchauffer le four à 190°C.⁣
  • Dans un bol, mélanger la chair de courgette hachée, le confit d'oignon, le thym, et le fromage de chèvre émietté.⁣
  • Assaisonner avec du sel et du poivre.⁣
  • Remplir les courgettes évidées avec ce mélange.⁣
  • Placer les courgettes farcies et leurs chapeaux sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé.⁣
  • Cuire au four pendant 20-25 minutes, jusqu'à ce que les courgettes soient tendres et le dessus doré.⁣
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Recette légère Cuisine maison Healthy Fromage Oignon Chèvre Courgette

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