Recette de gaspacho tomate, pastèque et gingembre

Recettes

Par Thomas Sanchez

Publié le 10/08/2024

Recette de gaspacho tomate, pastèque et gingembre

Sommaire

INGRÉDIENTS
CALORIES : 52
PRÉPARATION

Qui aime le gaspacho ? Le piquant du gingembre se marie très bien avec l'acidité de la tomate dans cette recette rafraîchissante !

INGRÉDIENTS

100 g de pastèque(s)
60 g de tomate(s)
40 g de poivron(s) rouge(s)
8 g d’échalote(s)
Gingembre
Piment de Cayenne
Sel
Poivre

Recette : Gaspacho de betterave

CALORIES : 52

PRÉPARATION

Mixer la pulpe de la pastèque avec celle de la tomate, le poivron pelé et sans pépins, l'échalote, 1 cuillère à café de gingembre râpé, le sel et le poivre.
Servir bien frais.
Ajouter du piment à votre convenance.

Recette de Gaspacho tomate-poivron-basilic

Questions fréquentes

Le programme Croq propose un plan de repas sain et équilibré avec des recettes variées, conçues pour favoriser la perte de poids tout en assurant un apport nutritionnel optimal.

Les recettes de Croq, comme le gaspacho tomate-pastèque-gingembre, sont riches en légumes et fruits frais, faibles en calories et intégrées dans un programme qui vise à équilibrer les apports énergétiques pour une alimentation saine.

Le gaspacho de Croq combine des ingrédients frais tels que la pastèque, la tomate, le poivron rouge et du gingembre, offrant une recette légère, rafraîchissante et faible en calories, idéale pour accompagner un régime minceur.

Oui, les recettes Croq encouragent la personnalisation, par exemple en ajoutant du piment de Cayenne selon vos préférences, ce qui permet d'adapter le goût tout en restant dans une alimentation saine.

Absolument, les recettes Croq sont conçues pour apporter l'énergie nécessaire avec des ingrédients nutritifs et équilibrés, aidant ainsi à soutenir un mode de vie actif tout en favorisant la perte de poids saine.

Les informations diffusées sur les articles, notamment celles relatives à la santé, au bien-être ou à la nutrition, sont fournies à titre indicatif et ne constituent en aucun cas un diagnostic, un traitement ou une prescription médicale. L'utilisateur est invité à consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question relative à son état de santé.