PROMO : -55% sur tout CROQ avec le code CROQ55 JE ME LANCE

Recette de tarte à la banane

Découvrez les 16 menus CROQ
Recettes
Recette de tarte à la banane

Pourquoi cette tarte à la banane ? La banane apporte une douceur naturelle, une texture fondante, un parfum légèrement exotique. En la combinant à une pâte bien croustillante ou fondante, à un nappage caramel ou à une crème légère, on obtient un dessert à la fois accessible et sophistiqué. C’est parfait pour un goûter chic ou un dessert de fin de repas. Cette recette mise sur la simplicité des ingrédients mais aussi sur un petit « plus » de cuisson ou de présentation qui fait la différence. L’idée : se faire plaisir, sans excès de complication.


Ingrédients pour 8 personnes

Pour la pâte (pâte sucrée ou pâte brisée sucrée)

  • 250 g de farine de type T45 ou T55

  • 80 g de sucre en poudre

  • 115 g de beurre doux, ramolli

  • 1 pincée de sel

  • 30 à 50 ml d’eau tiède (ajuster selon besoin)

Pour la garniture banane

  • 8 à 10 bananes mûres mais encore fermes (le nombre dépend de la taille)

  • 1 petite poignée de sucre en poudre (pour saupoudrer la pâte avant d’ajouter les bananes)

Pour le nappage ou finition

  • Facultatif : 1 cuillère à soupe de beurre + 1 cuillère à soupe de sucre pour faire un léger sirop

  • Facultatif : crème fouettée, glace vanille, ou un filet de caramel au service


Préparation détaillée

Étape 1 : réaliser la pâte

  1. Dans un grand saladier, mélangez la farine, le sucre et la pincée de sel.

  2. Ajoutez le beurre ramolli, travaillez du bout des doigts (ou au robot) jusqu’à obtenir un sablage homogène.

  3. Ajoutez petit à petit l’eau tiède jusqu’à ce que la pâte se rassemble en une boule. Ne pas trop travailler.

  4. Enveloppez la pâte dans un film alimentaire, puis reposez-la au frais 30 minutes à 2 heures. Cela permet au gluten de se détendre et rend l’étalage plus facile.

Étape 2 : préparer les bananes

  1. Préchauffez votre four à 180 °C (thermostat 6).

  2. Pelez les bananes et coupez‑les en rondelles ou en tranches selon votre choix (vous pouvez les couper en tranches d’environ ½ cm ou en demi‑banane selon l’effet visuel).

Étape 3 : foncer le moule et disposer les bananes

  1. Sortez la pâte du frais, puis étalez‑la sur un plan légèrement fariné jusqu’à environ 3‑4 mm d’épaisseur.

  2. Garnissez un moule à tarte (moule à fond amovible ou cercle) préalablement beurré ou recouvert de papier cuisson. Piquez le fond avec une fourchette.

  3. Saupoudrez légèrement le fond de tarte avec un peu de sucre pour aider à caraméliser légèrement.

  4. Disposez les bananes sur toute la surface de la pâte, les uns à côté des autres, de façon bien régulière.

Étape 4 : cuisson

  1. Enfournez pendant 40 à 50 minutes (selon four et épaisseur de la pâte) ou jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et que les bananes commencent à légèrement caraméliser.

  2. À mi‑cuisson, vous pouvez glisser un petit beurre sur le côté ou arroser d’un filet de sirop (beurre + sucre) pour donner une belle brillance.

Étape 5 : finition et service

  1. Laissez tiédir la tarte pendant quelques minutes avant de la démouler ou de la servir.

  2. Servez de préférence tiède, avec une boule de glace vanille ou de la crème fouettée pour augmenter le contraste chaud‑froid.

  3. Vous pouvez aussi ajouter un filet de caramel et quelques noix pour la gourmandise.


Variantes intéressantes

  • Version “Tarte Tatin” à la banane : utilisez des bananes légèrement moins mûres, préparez un caramel dans le moule (beurre + sucre), disposez les bananes dedans puis recouvrez de pâte et retournez la tarte après cuisson.

  • Version allégée : utilisez une pâte brisée allégée, remplacez une partie du sucre par du miel ou du sirop d’érable, et servez nature sans glace.

  • Version exotique : ajoutez un peu de gingembre râpé ou de rhum léger dans la garniture, ou parsemez de noix de coco râpée avant cuisson.

  • Version vegan : utilisez un beurre végétal pour la pâte, et remplacez le sucre par un sucre complet ou sirop d’agave.


Conseils pour réussir votre tarte

  • Choisissez des bananes mûres mais fermement structurées, pour qu’elles tiennent bien à la cuisson sans devenir trop molles.

  • Ne surchargez pas la garniture : surveillez l’épaisseur pour que la pâte cuise bien en dessous.

  • Adaptation du temps de cuisson selon four : surveillez la couleur de la pâte et la légère caramélisation des bananes.

  • Si la pâte dore trop rapidement mais que les bananes ne sont pas prêtes, recouvrez d’un papier aluminium.

  • Vous pouvez préparer la pâte à l’avance (la veille) et la banane quelques heures avant. Il ne reste plus qu’à assembler et cuire.


Valeur ajoutée & plaisir

Cette tarte à la banane coche toutes les cases : simplicité des ingrédients (banane + pâte + sucre), plaisir visuel (tranches régulières ou effet tatin), gourmandise maîtrisée. Elle constitue un excellent dessert pour un moment convivial ou une table d’hôtes. Elle permet aussi de valoriser des bananes mûres qui risqueraient d’être gaspillées.


 

Avec cette recette, vous disposez d’un guide complet pour réaliser une superbe tarte à la banane : préparation de la pâte, découpe des bananes, cuisson, finition, variantes, astuces. Elle allie douceur, texture, contraste chaud/froid et un souvenir de gourmandise assumée. Lancez‑vous : sortez vos bananes, étalez cette pâte, enfournez… et régalez‑vous !

 
Banane Tarte

Donnez-nous votre avis !

Logo étoile vide Logo étoile vide Logo étoile vide Logo étoile vide Logo étoile vide
|
comment était l'article ?
Envoyer mon avis

Merci pour votre retour.

Mangez mieux avec les menus CROQ pour

fire

Perte de poids

fire

Contrôler mon diabète, mon cholestérol ou mes troubles digestifs

fire

Vivre sereinement la grossesse, les repas en famille, la ménopause

Choisissez votre menu

CROQ est un rééquilibrage alimentaire sur mesure à l’aide de menus personnalisables et plus de 5 000 recettes gourmandes

CROQ, comment ça marche ?

Sur le même sujet