Smoothie brûle-graisse à l'ananas et au fenouil

Quoi de mieux qu'un smoothie pour faire le plein de vitamines et brûler les graisses ? Découvrez cette recette minceur de smoothie brûle-graisse à l'ananas et au fenouil.  Rejoignez notre groupe d'entraide.

Ingrédients (pour 1 personne)

• 150 ml de jus d'ananas 100% pur jus
• 100 g de fenouil
• 1 cuillère à café de sirop d'agave
• 1/2 c. à café de gingembre en poudre
• 150 ml d'eau

Tous les bienfaits du fenouil

Préparation

1. Lavez et émincez le fenouil.
2. Mixez tous les ingrédients dans un blender.
3. Dégustez immédiatement.

Le saviez-vous?

Le fenouil est un aliment par excellence puisqu'il permet de drainer et d'éliminer les toxines de l'organisme.

L'ananas quant à lui contient de la bromélaïne qui est une enzyme qui permet d'améliorer la digestion et elle aurait également des vertus brûle-graisses.

Tout ce qu'il faut pour retrouver la ligne tout en se faisant plaisir!

Recette : Tarte à l'ananas