Les smoothies sont partout : au petit-déjeuner, en collation, après le sport ou en cure détox. Leur image saine et naturelle séduit les amateurs de bien-…
Le smoothie bowl est une alternative gourmande et équilibrée aux petits-déjeuners et collations classiques. Riche en vitamines, fibres et antioxydants, il…
La banane est l'un des ingrédients les plus courants dans les smoothies, mais est-il judicieux de l'ajouter systématiquement ? Bien que la banane ait de…
Durant l'automne, votre corps peut ressentir le besoin de plus de vitalité pour affronter les journées plus fraîches et souvent plus grises de la saison.…
L’orange sanguine c’est trop bon, acidulé et un agrume riche en vitamine C ! Le programme minceur Croq'Kilos vous offre 5000 idées de recettes saines et…
Ce smoothie est parfait pour un petit-déjeuner ou une collation riche en fibres. Pomme, céleri, banane et aliments à base d'amandes sont les composants de…
Boisson tendance, les smoothies allient fruits, légumes, laitage et aromates en générale. A première vue, rien de mauvais pour la santé. Mais attention à…
