La viande de porc est-elle vraiment trop grasse ? Mauvaise pour la santé ? Pleine d’antibiotiques ? Ou au contraire, une excellente alliée nutritionnelle…
Des noix caramélisées, c’est ce petit détail qui change tout. Sur une salade, un fromage, un dessert ou même dégustées seules, elles apportent du croquant…
Quand on parle de carence en fer, une image revient souvent : une assiette d’épinards censée redonner des forces instantanément. Merci Popeye. Mais dans…
Le terme peut surprendre, voire inquiéter. “Grossesse gériatrique” désigne une grossesse débutant après 35 ans. Le mot est médical, un peu abrupt, mais il…
On nous dit souvent de manger plus de légumes… et à juste titre ! Ils sont riches en fibres, vitamines, minéraux et antioxydants. Ils nourrissent notre…
Encore peu connu du grand public, le syndrome de Phelan-McDermid est une maladie génétique rare qui affecte principalement le développement neurologique…
Les pâtes italiennes sont un incontournable de la cuisine mondiale. Elles se déclinent à l’infini, du plus simple plat du quotidien à la recette raffinée…
Vous cherchez une activité efficace pour affiner votre silhouette sans brutaliser votre corps ? Le Tower Pilates séduit de plus en plus celles et ceux qui…
L’eau du robinet fait débat. Certains la boivent sans hésiter. D’autres la filtrent, la font bouillir ou préfèrent l’eau en bouteille. Alors, est-elle…
Vous avez peut‑être entendu parler du Hot Pilates ou du Hot Yoga — ces cours où l’on pratique dans une salle chauffée à 35 °C, voire plus. Les partisans…
Vous êtes en train de cuisiner un gâteau ou des muffins, et pouf ! plus de levure chimique dans vos placards. Pas de panique, ce n’est pas une fatalité !…
Le bœuf bourguignon… rien que l’idée fait saliver. Riche, fondant, parfumé, c’est un grand classique de la cuisine française. Le seul hic ? On imagine…
Vous êtes du genre à préparer une tasse de café le matin et à la réchauffer dans le micro‑ondes plusieurs fois dans la journée ? Vous n’êtes pas seul(e).…
Les plats relevés font vibrer nos papilles. Piment rouge, curry, wasabi, paprika… ils ajoutent de la joie, des sensations et du caractère à nos assiettes…
