S’affiner ne signifie pas forcément suivre un régime strict ou passer des heures à la salle de sport. De simples habitudes adoptées au quotidien peuvent…
Les encornets, aussi appelés calamars ou seiches selon les variétés, sont très appréciés en cuisine pour leur chair tendre et leur goût délicat. Cependant…
Février est un mois clé pour les jardiniers qui souhaitent anticiper les récoltes du printemps et de l’été. Même si l’hiver est encore présent, il est…
Vous aimez la pizza mais souhaitez une version plus légère et équilibrée ? Cette pâte à pizza minceur est idéale pour se faire plaisir sans culpabiliser.…
La chrononutrition est une méthode alimentaire qui promet une perte de poids durable en respectant les rythmes biologiques du corps. Contrairement aux…
La bière est souvent associée aux apéritifs et aux plats copieux, mais elle peut aussi être un ingrédient léger et savoureux en cuisine. Elle apporte une…
La pétanque est souvent associée aux vacances, à la convivialité et aux après-midis ensoleillés entre amis ou en famille. Pourtant, au-delà de son aspect…
Les röstis sont des galettes de pommes de terre croustillantes et savoureuses, originaires de Suisse. Traditionnellement préparés avec du beurre ou de l'…
La tresse feuilletée au chocolat est une pâtisserie rapide et gourmande, parfaite pour un petit-déjeuner ou un goûter express. Facile à réaliser avec une…
L’halothérapie, ou thérapie par le sel, est une pratique de bien-être qui consiste à inhaler de l’air enrichi en microparticules de sel pour améliorer la…
L’alimentation hypotoxique est une approche nutritionnelle qui vise à réduire l’inflammation dans l’organisme en éliminant certains aliments jugés pro-…
Pourquoi l’étirement est essentiel pour rester en forme longtemps ?Avec le temps, notre corps perd naturellement en souplesse et en mobilité. Les raideurs…
Le régime Shapiro est un programme minceur qui repose sur une alimentation volumineuse mais peu calorique. Créé par le Dr. Howard M. Shapiro, ce régime…
L’Air Fryer, ou friteuse à air, est devenu un allié incontournable en cuisine. Si cet appareil est surtout connu pour ses fritures sans huile, il s’avère…
Le vélotaf, contraction de "vélo" et "travail", consiste à utiliser le vélo comme moyen de transport principal pour se rendre au travail. Au-delà d'une…
Recevez gratuitement 15 de nos meilleures recettes brûle-graisse !
Ainsi que la newsletter promotionnelle de CROQ.
Votre adresse email sera utilisée par Digital Prisma Players
pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Vous
pourrez vous
désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter. Pour en savoir
plus et exercer vos
droits, prenez connaissance de notre Charte de
Confidentialité.
