Vous avez remarqué un petit bourrelet sous le bras, entre l’aisselle et la poitrine ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul·e. Ce fameux "gras des aisselles…
Marcher pieds nus sur le sable est une expérience qui évoque des souvenirs de vacances, de détente sur la plage et de moments de plaisir en pleine nature…
Boire de l’eau, c’est essentiel. Mais saviez-vous qu’on peut aussi s’hydrater… en mangeant ? Certains légumes sont de véritables alliés hydratation. Ils…
Le gingembre est une racine aux multiples vertus, utilisée depuis des millénaires en médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique. Son goût piquant et…
Les grands-mères ont un rôle précieux dans la vie de leurs petits-enfants. Leur expérience, leur tendresse et leur disponibilité sont souvent d’un grand…
La prise régulière de médicaments est un pilier essentiel du traitement du diabète, qu’il s’agisse du diabète de type 1 ou de type 2. Outre le choix du…
Rester en couple n’est pas toujours synonyme d’épanouissement. Il arrive que certaines relations s’installent dans l’habitude, la peur ou le confort, sans…
Le foie est un organe vital qui joue un rôle central dans le métabolisme, la détoxification, la digestion et la régulation hormonale. Bien que robuste et…
Sujet parfois tabou ou source de curiosité, le sperme intrigue souvent par sa composition et ses supposés effets bénéfiques sur la santé. Longtemps réduit…
À 65 ans, Claudine pensait qu’il serait trop tard pour se lancer dans une perte de poids. Les régimes, elle les avait tous essayés : hyperprotéiné, soupe…
Fatigue en fin de journée, sensation de gonflement, besoin irrésistible de s’allonger… Les jambes lourdes sont un signe que votre circulation veineuse a…
L'épilation à la cire est une méthode populaire pour obtenir une peau lisse et sans poils durant plusieurs semaines. Cependant, il arrive parfois que des…
