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L’adolescence est une période charnière, marquée par de nombreux changements physiques, émotionnels et sociaux. Le regard sur soi se transforme, influencé…
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La pratique régulière d’une activité physique est essentielle pour maintenir une bonne santé, surtout après 60 ans. Cependant, la question de la durée et…
L'arthrose est une pathologie articulaire dégénérative qui touche de nombreuses personnes dans le monde. Souvent associée à l'âge, elle peut également…
Petits biscuits bruns au goût caramélisé et épicé, les spéculoos évoquent souvent les fêtes de fin d’année, les goûters réconfortants ou l’accompagnement…
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