Camille Verquin

27 juillet 2022

Sport

L’entraînement d’Issa Doumbia par notre coach YaniSport ! 💪🏻

Une transformation physique, ça peut laisser sans voix : c’est le cas avec l’impressionnante transformation d’Issa Doumbia, l’acteur…

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21 juillet 2022

Sport

Notre recette de wraps aux fruits et beurre de cacahuète 🍌

TEMPS DE PREPARATION : 10 min TEMPS DE CUISSON : 5 min CALORIES : 339 kcal INGREDIENTS : 40g de tortilla de blé30g de kiwi30g de…

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21 juillet 2022

Sport

Notre recette d'avocado toast 🥑

TEMPS DE PREPARATION : 10 min TEMPS DE CUISSON : 6 min CALORIES : 401 kcal INGREDIENTS : 80g de pain complet20g de fromage à…

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21 juillet 2022

Sport

Notre recette de tartines aux fraises et à la ricotta 🍓

TEMPS DE PREPARATION : 5 min CALORIES : 175 kcal INGREDIENTS : 35g de pain complet30g de fraise20g de ricotta3ml de vinaigre…

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21 juillet 2022

Sport

Notre recette de smoothie banane kiwi 🥝

TEMPS DE PREPARATION : 5 min CALORIES : 200 kcal INGREDIENTS : 150ml de jus d'orange pressé60g de kiwi100g de banane ÉTAPES DE…

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21 juillet 2022

Sport

Notre recette de gaufres healthy 🧇

TEMPS DE PREPARATION : 10 min TEMPS DE CUISSON : 10 min CALORIES : 238 kcal (pour 2 portions) INGREDIENTS : 60g de farine d'avoine60ml…

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21 juillet 2022

Sport

Notre recette de smoothie bowl rose 🌹

TEMPS DE PREPARATION : 7 min CALORIES : 373 kcal INGREDIENTS : 200ml de lait d'amande50g de banane50g de framboises surgelées30g de…

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21 juillet 2022

Sport

Notre recette de smoothie pastèque framboise 🍉

TEMPS DE PREPARATION : 5 min CALORIES : 134 kcal INGREDIENTS : 150g de pastèque100g de framboises5ml de jus d'orange5ml de jus de…

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21 juillet 2022

Sport

Notre recette de houmous de fèves et sésame

TEMPS DE PREPARATION : 10 min TEMPS DE CUISSON : 7 min CALORIES : 117 kcal INGREDIENTS : 40g de fèves cuites10ml d'huile d'olive1g d'…

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21 juillet 2022

Sport

Notre recette de wrap au chèvre, miel et jeunes pousses d'épinards 🌱

TEMPS DE PREPARATION : 20 min TEMPS DE CUISSON : 5 min CALORIES : 402 kcal INGREDIENTS : 50g de farine complète5ml d'huile d'olive30g…

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21 juillet 2022

Sport

Notre recette de sandwich aux légumes grillés et chèvre ☀

TEMPS DE PREPARATION : 10 min TEMPS DE CUISSON : 10 min CALORIES : 317 kcal INGREDIENTS : 70g de poivron rouge70g de courgette70g d'…

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20 juillet 2022

Sport

Notre recette de wrap aux légumes du soleil

TEMPS DE PREPARATION : 10 min CALORIES : 353 kcal INGREDIENTS : 80g de tortilla de blé20g de fromage frais50g de poivron rouge40g de…

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13 juillet 2022

Sport

Notre nouvelle plateforme Croq'Body ! 📱

Découvrez Croq'Body, la nouvelle plateforme de sport à la maison !

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