Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
La scarlatine est une infection bactérienne due à une souche particulière de streptocoques du groupe A. Elle touche le plus souvent les enfants entre 3 et…
Lorsqu’on attend un bébé, on remet souvent en question ses habitudes quotidiennes. Et parmi les petits plaisirs concernés, il y a le café. Beaucoup se…
Quand on souffre de problèmes cardiaques, chaque détail de son mode de vie compte. Alimentation, activité physique… mais aussi hydratation ! Ce que vous…
Quand on apprend que l’on a du cholestérol, les habitudes alimentaires sont souvent les premières à être pointées du doigt. Exit les charcuteries, les…
Depuis quelques années, le maillot de bain menstruel s’impose comme une solution pratique et confortable pour profiter de la baignade pendant ses règles.…
Quand survient un épisode de diarrhée, l’organisme a besoin de répit et de douceur. Il est donc crucial de choisir des aliments faciles à digérer, qui…
Le millet, petite céréale souvent méconnue, gagne pourtant à être intégrée dans une alimentation saine et variée. Originaire d'Asie et d'Afrique, il est…
Saviez-vous qu’un simple degré en trop dans votre frigo peut suffire à mettre en danger votre santé ? On pense souvent que le réfrigérateur est un rempart…
Le nez bouché est un symptôme courant qui peut survenir lors d’un rhume, d’une allergie, d’une sinusite ou d’une irritation des voies respiratoires. Bien…
L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle qui vise à restaurer la mobilité des structures du corps et à soulager divers troubles fonctionnels…
Lorsque les températures grimpent et que la canicule s’installe, nos habitudes changent : on mange plus léger, on dort moins bien, on transpire plus. Mais…
La rubéole est une infection virale qui touche principalement les enfants et les jeunes adultes. Provoquée par le virus de la rubéole, elle se transmet…
L’été évoque les vacances, les baignades, les barbecues entre amis... Mais pour certaines personnes, cette saison peut être synonyme de malaise. Le soleil…
Quand les températures grimpent, notre corps se défend naturellement… en transpirant. C’est un mécanisme essentiel pour réguler la température interne.…
Les vacances, c’est fait pour souffler. Pourtant, vous êtes nombreux à ressentir cette étrange sensation : celle de culpabiliser quand vous ne faites...…
L’été rime souvent avec détente, soleil… et moustiques. Parmi eux, un intrus gagne du terrain en France et dans d'autres régions : le moustique tigre.…
Paracétamol et ibuprofène font partie des médicaments les plus fréquemment utilisés pour traiter la douleur et la fièvre. Disponibles sans ordonnance, ils…
