Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Crier, c’est instinctif. Que ce soit de colère, de joie, de douleur ou de soulagement, un cri peut jaillir sans prévenir. Mais ce geste vocal apparemment…
L’été est synonyme de chaleur, de soleil et de journées prolongées à profiter des activités en plein air. Cependant, pour beaucoup, la chaleur peut aussi…
La peur de la mort est universelle et suscite de nombreuses réflexions sur notre longévité et notre état de santé. Grâce à des études récentes, il existe…
L’urologue est le spécialiste des voies urinaires et de l’appareil reproducteur masculin. Il prend en charge des problèmes variés, allant des infections…
Il peut arriver que l’on remarque une sensation de brûlure ou une irritation après une selle, ce qui peut indiquer une acidité inhabituelle des selles. Ce…
Les boissons détox sont idéales pour soutenir le foie, les reins et la digestion, tout en fournissant vitamines, minéraux et hydratation. Sans obligation…
Vous avez arrêté de fumer ? Bravo, c’est l’une des meilleures décisions que vous puissiez prendre pour votre santé. Mais après des années de tabac, une…
Le matin, notre corps nous parle. Il nous envoie des signaux que nous avons parfois tendance à banaliser : fatigue, toux, sueur, perte d’appétit… Pourtant…
Un faux pas, une chute, un mouvement mal contrôlé… Une entorse peut survenir en un instant, et ses conséquences sont souvent plus graves qu’on ne le pense…
Les crampes menstruelles (dysménorrhée) concernent de nombreuses femmes et peuvent transformées la période des règles en véritable épreuve. Douleurs dans…
Nos pieds nous portent toute la journée, et pourtant, ils sont souvent négligés lorsqu’il s’agit de choisir des chaussures adaptées. Porter des chaussures…
L’arthrose des cervicales, aussi appelée cervicarthrose, est une pathologie fréquente qui touche les vertèbres situées au niveau du cou. Elle survient…
Une opération du genou est une intervention fréquente, qu’il s’agisse d’une arthroscopie, d’une réparation ligamentaire ou encore d’une pose de prothèse.…
Le cholestérol est souvent qualifié de "tueur silencieux"… et pour cause : il n’entraîne généralement aucun symptôme visible, même lorsqu’il atteint des…
Et si la meilleure des médecines était gratuite, contagieuse… et agréable ? Le rire, souvent vu comme un simple réflexe de bonne humeur, est en réalité un…
Nos yeux sont des organes précieux et sensibles qui nous permettent de profiter pleinement de notre environnement. Pourtant, avec le temps, la fatigue…
