Passionnée par le bien-être holistique et la santé naturelle, Catherine va vous aider à retrouver un équilibre naturel et à améliorer votre qualité de vie grâce à des approches personnalisées et douces.
Quand les beaux jours reviennent, nombreux sont ceux qui cherchent à obtenir un joli teint doré. Mais une question revient régulièrement : appliquer de la…
L’été rime souvent avec baignades, farniente… et parfois, avec coups de soleil. Malgré toutes nos bonnes intentions, il suffit d’un oubli ou d’un excès d’…
Après un repas copieux ou en période de stress, notre système digestif peut être mis à rude épreuve. Ballonnements, lourdeurs, inconfort… Vous connaissez…
Le soleil est une source naturelle d’énergie et de bien-être. Il booste notre moral, favorise la synthèse de la vitamine D et nous donne bonne mine. Mais…
La gale est une affection de la peau provoquée par un minuscule parasite, le sarcopte. Très contagieuse, elle se manifeste par de fortes démangeaisons,…
Quand les nuits d'été deviennent étouffantes, le ventilateur s'invite souvent dans nos chambres à coucher. Il apporte une brise bienvenue qui facilite l’…
Les beaux jours reviennent, et avec eux les balades en forêt, les pique-niques et les week-ends à la campagne. Mais qui dit nature dit aussi… tiques ! Ces…
L’été arrive avec ses journées ensoleillées, ses vacances, et… ses vagues de chaleur. Si la chaleur peut être agréable en terrasse ou à la plage, elle…
La cochenille est un insecte minuscule mais redoutable pour les plantes. Redoutée des jardiniers amateurs comme des professionnels, elle s’attaque aussi…
La scarlatine est une infection bactérienne due à une souche particulière de streptocoques du groupe A. Elle touche le plus souvent les enfants entre 3 et…
Quand on apprend que l’on a du cholestérol, les habitudes alimentaires sont souvent les premières à être pointées du doigt. Exit les charcuteries, les…
Lorsqu’on attend un bébé, on remet souvent en question ses habitudes quotidiennes. Et parmi les petits plaisirs concernés, il y a le café. Beaucoup se…
Quand on souffre de problèmes cardiaques, chaque détail de son mode de vie compte. Alimentation, activité physique… mais aussi hydratation ! Ce que vous…
Depuis quelques années, le maillot de bain menstruel s’impose comme une solution pratique et confortable pour profiter de la baignade pendant ses règles.…
