Rédactrice nutrition passionnée de pédagogie alimentaire, Léa écrit pour aider chacun à mieux comprendre ce qu’il mange et pourquoi.
Spécialités : alimentation intuitive, éducation nutritionnelle, produits du placard
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Les prunes, fraîches ou séchées, alimentent de nombreuses idées reçues. Entre bienfaits naturels et mythes exagérés, il est temps de démêler le vrai du…
