Rédactrice nutrition passionnée de pédagogie alimentaire, Léa écrit pour aider chacun à mieux comprendre ce qu’il mange et pourquoi.
Spécialités : alimentation intuitive, éducation nutritionnelle, produits du placard
Découvrez comment utiliser le Tabasco en cuisine : sauces, marinades, légumes, desserts, boissons… Des idées simples pour relever vos plats sans excès.
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Le coup de soleil est une brûlure cutanée causée par une exposition excessive aux rayons ultraviolets (UV) du soleil. Il peut provoquer des symptômes tels…
Quand le thermomètre grimpe, notre corps doit redoubler d’efforts pour réguler sa température. Résultat : on transpire davantage, on se fatigue plus vite…
