Léa Garneau

Rédactrice nutrition

Rédactrice nutrition passionnée de pédagogie alimentaire, Léa écrit pour aider chacun à mieux comprendre ce qu’il mange et pourquoi. Spécialités : alimentation intuitive, éducation nutritionnelle, produits du placard

Tous les articles de Léa Garneau

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26 juin 2025

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Le soja est un aliment très populaire, surtout dans les régimes végétariens, végétaliens ou dans les programmes minceur. Mais il suscite aussi beaucoup de…

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