Lentilles : économiques, riches et faciles à cuisiner

03 janvier 2025

Recettes

Recette de salade de lentilles corail au lait de coco

Une jolie salade qui cale bien !

Lire la suite

23 décembre 2024

Recettes

Recette de Galettes de lentilles corail⁣

Des jolies galettes faciles à faire ! Vous pouvez cuire les galettes dans une poêle antiadhésive sans ajout de matière grasse, ou les cuire au four sur…

Lire la suite

22 novembre 2024

Astuces culinaires

Comment bien cuisiner les lentilles corail ?

Les lentilles corail sont un ingrédient délicieux et nutritif qui gagne en popularité dans les cuisines du monde entier. Riches en protéines, en fibres et…

Lire la suite

11 octobre 2024

Recettes

Recette de Salade composée aux lentilles, blé et légumes grillés

Cette salade peut être personnalisée selon les légumes de saison disponibles. C'est le top pour une session de batchcooking !⁣ ⁣

Lire la suite

25 septembre 2024

Recettes

Recette de pain aux lentilles corail

Nouvelle recette : un pain maison aux lentilles corail. À déguster à l’apéro avec du fromage frais ou une tartinade maison, c’est un régal !

Lire la suite

15 septembre 2024

Minceur

Les lentilles sont-elles caloriques ?

Les lentilles, ces petites légumineuses riches en nutriments, sont une excellente source de protéines végétales, de fibres, et de minéraux essentiels.…

Lire la suite

07 septembre 2024

Alimentation

Lentilles corail : bienfaits, calories et utilisation en cuisine

Les lentilles corail, appréciées pour leur goût doux et leur texture crémeuse, sont une variété de légumineuses qui offrent de nombreux bienfaits pour la…

Lire la suite

25 août 2024

Recettes

Recette de Dhal de lentilles corail et riz basmati

À déguster en accompagnement ou en solo !⁣

Lire la suite

20 juin 2024

Alimentation

Lentilles vertes ou lentilles corail : quelle différence ?

Explorer les trésors des lentilles Les lentilles sont des légumineuses très appréciées dans le monde entier pour leur richesse nutritive et leur…

Lire la suite

13 mai 2024

Recettes

Recette de riz complet aux lentilles à la libanaise

Un plat complet aux notes orientales qui tient au corps.⁣

Lire la suite

28 avril 2024

Alimentation

Pourquoi faut-il manger des lentilles le soir ?

Avez-vous déjà envisagé d'intégrer les lentilles dans votre repas du soir ? Ces petites légumineuses, souvent sous-estimées, regorgent de bienfaits qui…

Lire la suite

12 avril 2024

Recettes

Recette de salade mâche, lentilles, poire et jambon

Le saviez-vous ?⁣ Une tasse de lentilles cuites contient 7,6 mg de fer, ce qui équivaut à 37% de l'apport quotidien recommandé en fer ! Cette salade est…

Lire la suite

02 avril 2024

Alimentation

Les lentilles : un super aliment aux multiples bienfaits

Les lentilles, ces petites légumineuses aux couleurs variées, sont depuis longtemps appréciées pour leur versatilité en cuisine et leur profil…

Lire la suite

16 février 2024

Astuces culinaires

Comment bien cuisiner les lentilles ?

Les lentilles sont un ingrédient polyvalent et nutritif, idéal pour enrichir notre alimentation de fibres, de protéines, de minéraux et de vitamines. Bien…

Lire la suite

16 décembre 2021

Recettes

Bolognaise végétarienne aux lentilles

Cette recette de pâtes bolognaise végétarienne aux lentilles est idéal quand on est végétarienne. Vous n'y verrez que du feu dans l'apparence de cette…

Lire la suite

26 août 2021

Recettes

Les galettes lentilles quinoa

Voici une recette végétarienne qui a tout pour plaire. Ces galettes de de lentilles corail et quinoa sont copieuses et complètes avec les légumes. …

Lire la suite