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Bol de yaourt, kaki et granola
1 portion(s)
Petit-déjeuners
Débutant
€
€
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Sans Porc
Sans Oeuf
Sans fruits de mer
Sans alcool
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
1
yaourt à la grecque
150 g
kaki
100 g
muesli sans sucre ajouté
30 g
On passe à l'action
Étape 1
Verser le yaourt dans un bol.
Étape 2
Laver et couper le kaki en tranches ou en dés, en retirant les parties dures ou les graines si nécessaire.
Étape 3
Disposer les tranches ou les dés de kaki sur le yaourt.
Étape 4
Saupoudrer avec le granola.
L'Astuce Diet
Ce bol de yaourt est un excellent choix pour un petit-déjeuner ou une collation équilibrée. Le kaki est riche en vitamines, notamment en vitamine A et C, et en fibres, ce qui favorise la santé digestive et le bien-être général.
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