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Bol de yaourt, kaki et granola croustillant
1 portion(s)
Petit-déjeuners
Débutant
€
€
€
Sans Porc
Sans Oeuf
Sans fruits de mer
Sans alcool
Sans viande
Sans poisson
Ingrédients pour
1
yaourt à la grecque
150 g
kaki
100 g
muesli sans sucre ajouté
30 g
On passe à l'action
Étape 1
Verser le yaourt dans un bol.
Étape 2
Laver et couper le kaki en tranches ou en dés, en retirant les parties dures ou les graines si nécessaire.
Étape 3
Disposer les tranches ou les dés de kaki sur le yaourt.
Étape 4
Saupoudrer avec le granola.
L'Astuce Diet
Ce bol de yaourt est un excellent choix pour un petit-déjeuner ou une collation équilibrée. Le kaki est riche en vitamines, notamment en vitamine A et C, et en fibres, ce qui favorise la santé digestive et le bien-être général.
Merci pour votre retour.
Vos commentaires
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Je n'avais pas de yaourt à la grecque, j'ai remplacé par un yaourt brassé nature! très bon et sucré par les ingrédients, très bon!
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Je m'attendais pas a que ça soir aussi bon !!
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Copieux et bon.
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Bjr pas de kaki remplacé par un kiwi j'ai ajouté une cc de graines de chia et une noix. Très bon
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N'ayant pas de yaourt à la grec j'ai fait avec fromage blanc normal et flocons d'avoine et mon dernier kaki du jardin. Je me régale avec mon bol de café. Merci pour ce bon et copieux petit déjeuner.
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Belle découverte avec l'association du kaki. C'est copieux. Le fruit est facilement remplaçable si l'on veut. Je la garde en favoris