Salade detox d'hiver, vitaminée

Name: Salade detox d'hiver, vitaminée
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 personne
Cuisine: French
Ingredients: 50 g avocat(s); 50 g mâche; 60 g endive(s) carmine; 80 g kaki; 60 g orange(s) sanguine(s); 10 g noix; 40 g grenade(s); 30 g pois chiches (cuits)

1 portion(s)

10 min Préparation

0 min Cuisson

307 kcal/portion

Recettes détox Débutant € € €

Sans Gluten Sans Lactose Sans Porc Sans Oeuf Sans fruits de mer Sans alcool Sans sucre Sans viande Sans poisson

5/5 (2 notes) Noter

Ingrédients pour

avocat(s) 50 g

mâche 50 g

endive(s) carmine 60 g

kaki 80 g

orange(s) sanguine(s) 60 g

noix 10 g

grenade(s) 40 g

pois chiches (cuits) 30 g

On passe à l'action

Bien laver les ingrédients, concasser les noix et égoutter les pois chiches.

Détailler les fruits et les légumes en morceaux ou en tranches si besoin.

Assembler tous les ingrédients dans une assiette creuse. Saler et poivrer.

L'Astuce Diet

L'orange peut être pressée pour réaliser une vinaigrette.

5/5

sur 2 avis

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Vos commentaires

Zo

5/5

Avis laissé le 11/10/2026

Très rapide à préparer. Je n’ai pas mis de grenade mais j’ai ajouté du vinaigre balsamique et un ensemble vraiment très sympa. a refaire sans restriction